3月5日（四旬期第二周周四） 选择天福

2026-03-05 09:17:58
凡信赖上主，以上主作依靠的人，是可祝福的：他必像一株栽在水边的树木，生根河畔，不怕炎热的侵袭，枝叶茂盛，不愁旱年，不断结实。（耶 17:5-10）每个人都有“信仰”，要么信仰天主（神），要么信仰人。信仰，就是有价值取向的生活。基督徒的信仰，就是跟随天主子耶稣基督生活，为了今生和永生的福乐。站在不同的角度、秉

3月4日（四旬期第二周周三） 让先知做先知

2026-03-04 09:13:13
犹大和耶路撒冷的居民说：来，我们合谋陷害耶肋米亚！因为没有司祭，法律不会因此废止；没有智者，计谋不会因此缺乏；没有先知，神谕不会因此断绝。来，我们用舌头抨击他，不注意他的一切劝告。（耶 18:18-20）先知耶肋米亚被天主召叫，去向处在危险与死亡边缘的“遗民”传递正义的呼唤。当时犹太人因道德沦丧、信仰混乱，在

3月3日（四旬期第二周周二） 净心能祈祷

2026-03-03 09:53:44
你们应该洗涤，应该自洁，从我眼前革除你们的恶行，停止作孽，学习行善，寻求正义，责斥压迫人的人，为孤儿伸冤，为寡妇辩护。（依 1:10，16-20）有些人以为，只要多祈祷，多向天主（神）奉献（贿赂），就能得到更多的保护。天主却憎恶他们的奉献，厌恶他们的庆典，因为他们的手染了其他人的血。只有停止作恶、悔改更新，祈

3月2日（四旬期第二周周一）仰天识己罪

2026-03-02 10:22:22
我主，伟大可敬畏的天主！你对那些爱你和遵守你诫命的人，必守约施恩。我们犯了罪，行了不义，作恶反叛，离弃了你的诫命和法令。我们没有听从你的众仆人先知，因你的名向我们的君王，我们的首长，我们的祖先，和全国人民所说的话。（达 9:4-10）犹太人的有幸，在于常常有“天主的人”指出他们走在邪恶而危险的道路上。犯罪，

2月28日（四旬期第一周周六） 圣道通天福

2026-02-28 09:26:50
今天你明认上主是你的天主，愿履行他的道路，谨守他的法令、诫命和规则，听从他的话。上主今天也照他对你所说的，明认你为他特属的人民，只要你谨守他的一切诫命，并且他要使你在名誉、声望和光荣上，远超过他所造的一切民族，使你如他所说的，成为属于上主你的天主的圣洁人民。（申 26:16-19）履行上主的道路，遵守祂的法令

2月27日（四旬期第一周周五） 罪人有希望

2026-02-27 10:02:40
上主天主这样说：若恶人悔改，远离所犯的罪过，遵守我的法度，遵行我的法律和正义，必得生存，不致丧亡。他所行的一切邪恶必被遗忘；他必因所行的正义而得生存。（则18:21-28）许多时候，我们在气愤中质问上天：上主怎么没有消灭恶人？有的人也因为基督徒中间出现作恶的人，便拒绝接受信仰。天主（神）不希望恶人丧亡，反而

2月26日（四旬期第一周周四） 危机中的祈祷

2026-02-26 09:52:37
艾斯德尔王后，自觉有死的威胁，于是投奔到上主前；脱去华服，穿上悲伤哀悼的衣裳，头上撒上灰尘和粪土，以代替贵重的香膏，严厉刻苦肉身，头发散垂，毫无装饰，向上主以色列的天主祈祷。（艾 4:10-19）艾斯德尔王后在危险面前没有明哲保身，反而意识到唇亡齿寒——自己本就属于那被逼迫的人群。她头上撒灰，虔诚地为整个民

2月25日（四旬期第一周周三）尼尼微人的悔改

2026-02-25 09:19:01
约纳宣布说：还有四十天，尼尼微就要毁灭了。尼尼微人便信仰了天主，立即宣布禁食，从大到小，都身披苦衣。当这消息传到尼尼微王那里，他便起来，离开自己的宝座，脱去长服，披上苦衣，坐在灰土中……天主看到他们所行的事，看到他们离开了自己的邪路，遂怜悯他们，不将已宣布的灾祸﹐降在他们身上。（纳 3:1-10）尼尼微人生

2月24日（四旬期第一周周二）来去不空手

2026-02-24 09:25:02
上主这样说：譬如雨和雪从天降下，不再返回原处，只有灌溉田地，使之生长萌芽，偿还播种者种子，供给吃饭者食粮；同样，从我口中发出的言语，不能空空地回到我这里来；反之，它必实行我的旨意，完成我派遣它的使命。（依 55:10-11）天主使雨雪滋润农田，使种子为人结出食物。“天主圣言”——耶稣基督，将天父的圣爱带给人，

2月23日（四旬期第一周周一）圣人爱人

2026-02-23 10:04:07
上主训示梅瑟说：你告诉以色列子民全会众说：你们应该是圣的，因为我、上主、你们的天主是圣的。（肋19:1-2,11-18）犹太人首先是“天主的子民”，天主才通过先知对他们提出了更高的要求。天主不只是邀请祂的子民成为“好人”，更成为“圣的”。“成为圣的”，就是“成为天主（神）”，按照天主的心怀和爱德行事为人。所有诫

2月21日（圣灰礼仪后星期六） 爱德就是光明

2026-02-21 08:22:46
你若把你的食粮施舍给饥饿的人，满足贫穷者的心灵，那么，你的光明要在黑暗中升起，你的幽暗将如中午。（依58:9-14）停止作恶，是人净化自己、开始向善、接受福音的第一步。人只有转向天主——万有的根源与标准，才能意识到自己的偏差与罪恶。所以，回头改过、转向福音，是人得福的开始。最简单的爱人，就是和身边的人分享自

2月20日（圣灰礼仪后星期五） 守斋无效？

2026-02-20 10:06:36
我所中意的斋戒，岂不是要人解除不义的锁链，废除轭上的绳索，使受压迫者获得自由，折断所有的轭吗？岂不是要人将食粮分给饥饿的人，将无地容身的贫穷人领到自己的屋里，见到赤身露体的人给他衣穿，不要避开你的骨肉吗？（依 58:1-9）为什么守斋却没有得到天主（神）的怜悯？克苦却没有得到降福呢？表面守斋，内心却贪婪；表

2月19日 （圣灰礼仪后星期四）选择祝福或诅咒？

2026-02-19 08:49:08
你看，我今天将生命与幸福，死亡与灾祸，都摆在你面前，如果你遵行我今天吩咐你的、上主你天主的诫命： 爱慕上主你的天主，履行他的道路，谨守他的诫命、法令和规定，你必能生活繁荣，上主你的天主在你要去占领的地上，必要祝福你。（申 30:15-20）天主尊重人，邀请每个人在生命与死亡、祝福与诅咒之间做出明智的选择。没有

2月18日（圣灰礼仪星期三）悔改更新得救恩

2026-02-18 09:30:21
至少现在──上主的断语──你们应全心归向我，禁食，哭泣，悲哀！应撕裂的，是你们的心，而不是你们的衣服；你们应归向上主你们的天主，因为祂宽仁慈悲，迟于发怒，富于慈爱，常懊悔降灾。（岳 2:12-18）今天开始，教会礼仪年进入到更新生命、锻炼生命、圣化生命的“四旬期”。圣灰礼仪提醒我们每个人：我来自灰土，却有高

2月17日 主内常新 (大年初一 春节)

2026-02-17 10:44:23
天主说：让我们按照我们的肖像，照我们的模样造人，让人管理海里的鱼，空中的鸟和地上的各种牲畜、野兽和爬虫。天主就按照自己的肖像造了人，就是按照天主的肖像造了人：造了一男一女。（创 1:27-31）人，肇启于天主，且以天主的“肖像和模样”被造。天主在起初就深爱每个祂所造的人：天地为其容纳，日月为其照临，万物为其

2月16日 信德需要锻炼

2026-02-16 07:58:29
我的弟兄们，几时你们落在各种试探里，要认为是大喜乐，因为你们应知道：你们的信德受过考验，才能生出坚忍。但这坚忍，又必须有完美的实行，好使你们既成全而又完备，毫无缺欠。（雅 1:1-11）基督徒的喜乐，不仅在于一件事的成功，也在于在各种试探中信德坚韧。信德，就是跟随主耶稣，在每一个境遇中承行天父的旨意，敬天爱

2月14日信仰造假

2026-02-14 08:20:32
因此，雅洛贝罕王拿定了主意，制造了两只金牛犊，对人民说：你们不需要再上耶路撒冷去了；以色列！看，这就是领你们由埃及地上来的天主……雅洛贝罕又在高丘建立了神殿，将不属于肋未子孙的平民立为司祭；规定八月十五日举行庆节，像在犹大所举行的庆节一样，亲自上坛献祭。他也如此在贝特耳向他所制造的牛犊献了祭，并在贝

2月13日 头疮身体烂

2026-02-13 13:58:11
看，我必将撒罗满手中的王国撕裂，将十个支派交给你。为了我仆人达味，和我从以色列支派中选的耶路撒冷城的缘故，仍给他留下一支派。这样，以色列便与达味家分离了，直到现在。（列上 11:29-12:19）人人都会生病，但得了癌症，就非常危险了。人人都会犯罪，但犯了没有原则的罪，就会害人害己，贻害后代。撒罗满在恭敬天主方

2月12日 忠信与乱神

2026-02-12 09:05:31
撒罗满做了上主眼中视为恶的事，不像他父亲达味那样全心服从上主。（列上11:4-13）撒落满充满智慧，为上主建造了圣殿，空前威名，然而，他却违反了天主的诫命，带领犹太人朝拜“万神”。这种看似充满“包容精神”的行为，实在是否定天主为“唯一的真神”，更是在“朝拜偶像”。他的行为在天主眼中是恶事，违反了天主的盟约，

2月11日 找到智慧赞美神

2026-02-11 09:26:56
舍巴女王带了许多随员，骆驼装载大批的香料、黄金和宝石，来到了耶路撒冷；当她进见撒罗满时，就向他提出了心中的一切疑难，撒罗满对她所问的一切难题，一一给她解答了，没有一样可难住君王，而不能给她解答的。（列上 10:1-10）舍巴女王没有满足于物质的拥有，她渴望得到智慧，寻找有智慧的人。得到天主恩赐智慧的撒罗满，