6月23日（常年期第十二周周二）

2026-06-23 09:16:18
人有了付出就可能有回报，也许回报是不明显的或不及时的，不管怎样，你不要奢求没有付出的回报。人与人相互影响，我们要坚持自己的信仰追求，努力走圣善的道路，既使逆水行舟，也要择善而从，按照自己的良心，做自己愿意做的事情。“凡你们愿意人给你们做的，你们也要照样给人做。”（玛7：6，12-14）

灵修365（6月22日）

2026-06-22 09:47:28
圣方济各说： 忠信，比成功更接近天主。「好忠信的仆人！」（玛 25:21）今日行动：不计结果地完成责任。祈祷：主，愿我对你忠信。

6月22日（常年期第十二周周一）蠲(juan)浊流清

2026-06-22 09:43:49
上主曾藉众先知和先见者警告以色列和犹大说：你们应离弃你们的邪道，按照我给你们祖先所规定的，藉我的仆人，众先知给你们传授的一切法律，遵守我的诫命和我的法令。（列下 17:5-18）犹太人是有福的天主的选民，也是多灾多难的人群。他们是最弱小的民族，却因与天主的盟约成了最有福的民族。然而，他们却常常违反盟约，偏离

6月22日（常年期第十二周周一）

2026-06-22 09:41:06
人要学会宽容待人，不要对别人尖酸刻薄。世上没有十全十美的人，每个人都有缺欠，我们要日新又日新，不断提升。主至公至义，宽容大方，我们要努力友善待人。“你们不要判断人，免得你们受判断，因为你们怎样判断人，你们也要怎样受判断；你们用什么尺度量给人，也要用什么尺度量给你们。”（玛7：1-5）

灵修365（6月21日）

2026-06-21 21:20:57
圣方济各说： 黑夜不是缺席，而是另一种临在。「我虽行走在幽谷，也不怕凶险。」（咏 23:4）今日行动：在不安中重复一句信德短诵。祈祷：主，你与我同在。

6月21日（常年期第十二主日）

2026-06-21 21:20:36
人要努力做光明之子，生活在真理之中。一个坦荡的人，不会在乎身边的各方位监视；一个正直的人，不会用阴暗的方式探知他人的信息。一切事情在主的面前都是显明的，所有隐暗的事终将大白于天下。“你们不要害怕他们，因为没有遮掩的事，将来不被揭露的；也没有隐藏的事，将来不被知道的。”（玛10：26-33） 

6月20日（常年期第十一周周六） 罪恶就是惩罚

2026-06-20 23:10:01
天主的神充满了大司祭约雅达的儿子则加黎雅，他便站在民众面前，对他们说：天主这样说：你们为什么违反上主的诫命，招致不利呢？因为你们抛弃了上主，他也要抛弃你们。民众都想杀害他，遂按君王的命令，在上主圣殿的庭院里，用石头将他砸死了。（编下 24:17-25）真理在谬论面前，成了罪恶！离开正道的人，对来自天主的呼吁会

灵修365（6月20日）

2026-06-20 23:05:59
圣方济各说： 内在的贫穷，使人自由。「心里贫穷的人是有福的。」（玛 5:3）今日行动：放下一个执念。祈祷：主，让我因你而自由。

6月20日（常年期第十一周周六）

2026-06-20 23:05:42
人们常常在追求爱、认同和尊重。许多人希望成功和卓越，本质上是在追求满足和快乐。成功的形式人人皆不同，钱多，权大，位高……有些圣人选择了追随主，服务他人，传递仁爱。无论怎样，主是我们的选择与安慰。“你们不要为明天忧虑，因为明天有明天的忧虑：一天的苦足够一天受的了。”（玛6：24-34） 

6月19日（常年期第十一周周五）

2026-06-19 16:10:30
“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”  我们要学会严于律己，宽厚待人。一个人只有真实的认识自己，了解形势，才能耳清目明。我们要与主同行，在光明中行走，看清前行的路，活出仁爱，传递光明。“如果你的眼睛有了病，你的全身就都黑暗。那么，你身上的光明如果成了黑暗，那该是多么黑暗！”（玛6：19-23） 

6月19日（常年期第十一周周五） 司祭的职责

2026-06-19 16:05:47
约雅达使君王和人民与上主立约，作上主的人民；又使君王与人民立约。然后，所有当地人民都到巴耳庙去，将庙拆毁，将祭坛推翻，将神像完全打碎，在祭坛前斩了巴耳的司祭玛堂。（列下 11:1-20）司祭的职责，就是保障人民忠于天主、远离罪恶、遵守天主的盟约。约雅达司祭帮助犹太人重新回归天主，除掉了害人者，捣毁了偶像，使

灵修365（6月19日）

2026-06-19 16:05:16
圣方济各说： 祈祷不是逃避现实，而是进入现实。「愿你的国来临。」（玛 6:10）今日行动：把现实的困难带进祈祷。祈祷：主，与你一起面对一切。

灵修365（6月18日）

2026-06-18 09:21:06
圣方济各说： 天主不急着使用你，祂先愿意塑造你。「陶匠随意用泥。」（耶 18:6）今日行动：接受一件不完美的现实。祈祷：主，按你的方式塑造我。

6月18日（常年期第十一周周四） 厄里亚的伟大

2026-06-18 09:19:02
你受命随时备妥，为在上主发怒以前，平息义怒，为使父亲的心转向儿子，为使雅各伯的各支派恢复旧观。看见你的人，和安眠于爱的人，是有福的！因为我们也要生活。（德 48:1-15）厄里亚先知是犹太人历史上最伟大的先知，他以严厉的言语，以惊人的奇迹，引导他们回归天主。他是天主的人，随时准备着按照天主的教导前行。他知道

6月18日（常年期第十一周周四）

2026-06-18 09:17:59
人的心态决定了自己的生活状态，不管怎样，人要充满信心，珍惜自己所拥有的，生活是喜或是忧，一切皆有主的旨意。主知道人的需求，我们要尽量少一些牢骚报怨，常常静心祈祷，努力践行仁爱，追求圣善。 “我们的天父，愿你的名被尊为圣，愿你的国来临，愿你的旨意承行於地，如在天上一样！”（玛6：7-15）

灵修365（6月17日）

2026-06-17 09:22:04
圣方济各说： 灵魂成熟的标记，是温和。「温良的人是有福的。」（玛 5:5）今日行动：在紧张中保持柔和。祈祷：主，让我更像你。

6月17日（常年期第十一周周三） 精神与技术

2026-06-17 09:20:57
厄里亚对厄里叟说：“在我被接去离开你以前，我应该为你做什么，你尽管求吧！”厄里叟答说：“求你把你的精神双倍给我”。（列下 2:1,6-14）厄里叟先知，没有要求师傅厄里亚留下财富或人脉关系，却渴望得到他双倍的精神。厄里亚先知的精神，就是充满天主的精神。现在的家庭和团体，还有谁在意“精神”？儿女希望父母多留下些

6月17日（常年期第十一周周三）

2026-06-17 09:19:09
人要做真实的自己，脚踏实地，践行信仰，不论怎样，要勤做善事，追求圣善，止于至善。有些人做了一点好事，夸大炫耀，生活在空虚中。我们做任何善事都要出于真爱，用行动的爱展现主的荣光。“当你施舍时，不可在你前面吹号，如同假善人在会堂及街市上所行的一样，为受人们称赞。”（玛6：1-6，16-18）

灵修365（6月16日）

2026-06-16 09:23:29
圣方济各说： 当你一无所有时，天主就是你的一切。「上主是我的牧者，我实在一无所缺。」（咏 23:1）今日行动：向天主说一句完全信赖的话。祈祷：主，你是我的一切。

6月16日（常年期第十一周周二） 罪恶必有惩罚

2026-06-16 09:21:03
厄里亚答说：是，我找到了你的错，因为你出卖了你自己，去行上主视为恶的事。我必要在你身上降灾，消灭你的宗族 ; 以色列所有属于阿哈布的男子无论是自由的或不自由的，一概灭绝。（列上 21：17-29）阿哈布王的罪恶，就如癌细胞扩散，吞噬了自己和后代子孙，他霸占别人的一个小小葡萄园，却失去了整个庞大的王国！每一个罪恶