2月22日（四旬期第一主日）

2026-02-22 07:35:51
人要抗拒生活中的各样诱惑，彰显人性的美善。你细心观察，善人有善相，恶人有恶相，人的智慧与善良刻印在面容上，邪心与恶念显示在长相上。我们要认清生命中的各种试探与诱惑，时刻心存善念，事事承行主的旨意，用自己的善言善行彰显主的荣光。『你要朝拜上主，你的天主，惟独事奉祂。』（玛4：1-11）

2月21日(圣灰礼仪后星期六)

2026-02-21 08:23:48
人生是一次漫长的旅程，在匆匆岁月里，茫茫人海中，信仰主是我们一生最美丽的选择。我们既要欣赏沿途的风景，更要关注人生的最终目的地，生活中要有所取舍，争取获得永恒的天堂，唯有天堂是最好的归宿。「不是健康的人需要医生，而是有病的人。我不是来召叫义人，而是召叫罪人悔改。」（路5：27-32）

2月20日(圣灰礼仪后星期五)

2026-02-20 10:04:36
人要活在当下，做好自己该做的事，不要与他人计较。事事有定时，人人有闪光的地方，我们要发现每件事情的积极一面，不能因为个人的不满意就任意地下定论，做判断，也许，你看不懂的，正是你要学习的，要相互学习，携手进步。「为什么我们和法利塞人多次禁食，而你的门徒却不禁食呢？」（玛9：14-15）

2月19日(圣灰礼仪后星期四)

2026-02-19 08:45:43
人要追求精神的财富，不要只以金钱论英雄，不能单单追求物质的富裕。耶-稣一无所有，身无枕首之地，高悬十字架上，但是影响了众人，救赎普世。我们要信赖主，寻找生命的意义，活出真我的价值，多行有义的善事。“人纵然赚得了全世界，却丧失了自己，或赔上自己，为他有什么益处呢？”（路9：22-25）

2月18日(圣灰礼仪星期三)

2026-02-18 09:34:21
人要珍惜生命的有限时光，多行善举。圣灰礼仪是四旬期的开始，信友们领圣灰的经文：“人啊！你要记住，你原来是灰土，将来仍要归于灰土！”教会提醒人们在四旬期要悔改、补赎、祈祷、斋戒、关注弱小者，多行爱德之事，与天主修好，与人和好。“你的父在暗中看见，必要报答你。”（玛6：1-6，16-18）

2月17日(常年期第六周周二)

2026-02-17 10:40:58

2月16日(常年期第六周周一)

2026-02-16 08:03:07
人要善于发现生活中的各样奇异恩典。我们对于没有得到的东西，总是比已经拥有的感觉稀奇。信仰是一种恩赐，要珍惜。真理需要不断寻求，不与人争辩，真正的信仰不是来自奇迹与辩论，而是来自生命的体验与灵性的感悟。 “法利塞人出来，开始和耶稣辩论，向他要求一个来自天上的征兆。”（谷8：11-13） 

2月15日(常年期第六主日)

2026-02-15 08:48:52
人要有一颗奉献的心，要有与人友好相处的言行。我们要学会“静坐常思己过，闲谈莫论人非”， 多多自我反思，回到自己的内心，谦逊的认识自己的有限与不足，依赖主的恩宠，与主的计划合作，友善待人，诚信做人，多行善事。「你们应这样：是就说是，非就说非；其他多余的，便是出于邪恶。」（玛5：17-37）

2月14日(常年期第五周周六)

2026-02-14 08:21:49
一个慈悲者的心里常常想着需要帮助的人。慈悲不只是一种心态，更要有具体的行动，不是偶尔为之，而是一以贯之的友爱行为。主因着对兄弟姐妹们的真爱，以慈悲之心对待群众，怜悯众人，赐给食物，满足他们的需求。「我很怜悯这批群众，因为他们同我在一起已经三天，也没有什么可吃的了。」（谷8：1-10）

2月13日(常年期第五周周五)

2026-02-13 09:05:43
2月12日(常年期第五周周四)

2月12日(常年期第五周周四)

2026-02-12 09:00:12
人与人相遇不在于某个地点，某个场景，而在于我们对他人有多少的信任与牵挂，在心中的相遇。我们要渴望与主相遇，当你遇到困难与考验的时候，才发现自己是多么需要主的助佑，要怀着信德，寻找与我们同在的主，与主同行。「主，是啊！可是小狗在桌子底下，也可吃到孩子们的碎屑呢！」（谷7：24-30） 

2月11日(常年期第五周周三)

2026-02-11 09:31:24
人要重视内心的圣善，人犯罪首先从思想开始，然后再有言语与行为。有些人缺少友爱，相互攻击‌，用心不良，使人污秽。如果你常和阳光的人在一起，心里就会少一些晦暗。我们要从心开始，由内到外，追求圣善，让爱的恩宠充满内心，多结圣德的美好果实。“凡从人里面出来的，那才使人污秽。”（谷7：14-23）

2月10日(常年期第五周周二)

2026-02-10 09:21:20
人不要太在乎自己的得失。有许多人不快乐，总觉得自己应该得到更多，现实与理想是有差距的。 我们要杜绝表面工作，摒弃各类“表面功夫”，将有限的“实干精力”用在追求圣善的事上。“这民族用嘴唇尊敬我，他们的心却远离我。他们恭敬我，也是虚假的，因为他们所讲授的教义，是人的规律。”（谷7：1-13）

2月9日(常年期第五周周一)

2026-02-09 09:13:12
人要有圣善的追求，探索真理是人类灵魂深处的终极追求。寻找主的群众不但获得生活所需的饼，也得到了主的祝福与治愈。我们要寻找生命中与人同在的主，在生活中付出自己的时间与精力，与主链接，互爱互助，追求永生。“耶稣和他的门徒渡过了海，靠了岸，他们刚一下船，人立刻认出他来。”（谷6：53-56）

2月8日(常年期第五主日)

2026-02-08 08:41:58
人要发光发热，你不管做什么事都要凭良心。如果一个人缺少了良心就失去了做人的基本特性；如果社会失去良心，意味着道德共识崩塌。我们要随从良心的指引，求主光照我们的言行，时时处处明辨是非，扬善弃恶，做光做盐。“你们是地上的盐，盐若失了味，可用什么使它再咸呢？它再毫无用途。”（玛5：13-16） 

2月7日（常年期第四周周六）

2026-02-07 07:45:56
人要有一颗想他人之想的心。许多时候，我们不是缺少做事的方法，而是缺少做事的决心与动力，缺乏关爱他人的善心与友情。真心爱人的牧者，心系所有需要牧养的人，关心照顾群羊。“耶-稣一下船，看见一大夥群众，就对他们动了怜悯的心，因为他们好像没有牧人的羊，遂开口教训他们许多事。”（谷6：30-34）

2月6日（常年期第四周周五）

2026-02-06 09:22:45
人要诚信做人，口吐真言，彼此信任，不要讲大话，拍胸脯，随意发誓。无论在什么时候，切要记得慎思而言，择善而行。若翰为了真理，不畏权势，伸张正义，我们要依偎在主的怀抱，学习若翰宣扬真理，维护真理，在真理中行走，为真理作见证。“耶稣的名声传扬出去，黑落德王也听到了。”（谷6：14-29）

2月5日（常年期第四周周四）

2026-02-05 10:16:59
心怀慈悲的人心中可以容纳天下众生。主爱世人，不是因为你是多么可爱的人，而是因为我们都是主的儿女。主深爱所有的人，心里装着每一个追随主的人，派遣并协助门徒们出外传教，我们要满怀热忱，放下忧虑，信赖主，传递主爱。“你们无论在哪里，进了一家，就住在那里，直到从那里离去。”（谷6：7-13）

2月4日（常年期第四周周三）

2026-02-04 09:16:18
人要学会静心思考，一个不懂得自省的人，很难看到别人的优点，发现自己的缺点。人生时而顺境，时而逆行，当人遇到挫折时候，要谦卑的自我反思，把握机遇，满怀信心的走近主，不要错过每一次蒙恩的机会。“他这一切是从那里来的呢？所赐给他的是什么样的智慧？怎么藉他的手行出这样的奇能？”（谷6：1-6）

2月3日（常年期第四周周二）

2026-02-03 09:07:29
人要有信心，不要常常处在挂虑与担心之中，不要为了你无法掌控的事而忧心烦恼，而要尽心尽力改变你能力范围之内的失意之事。我们要用平常心面对发生在自己身边的事，尽己所能，在任何情况下都要相信主爱我们，把一切交托主。「女儿，你的信德救了你，平安去吧！你的疾病必得痊愈。」（谷5：21-43）