灵修365（5月22日）

2026-05-22 10:28:24
圣方济各说： 爱自然，是赞美造物主。「诸天陈述天主的光荣。」（咏 19:2）今日行动：感谢天主创造的美。祈祷：主，我赞美你的一切化工。

三过充电桩

2026-05-22 10:25:49
我上下班一般是走路，沿途中有一座公共充电桩。因位于主干道的公交站台处，过往的行人、车辆较多，充电桩不仅为公交车提供充电，也为许多市民、游客的电车服务。这座充电桩，共有三个电充工位，两三米长、黑色粗壮的电缆，连着充电头，整齐地挂在仓位上，十分有序。有一次，我经过时，发现一充电头掉落在地上。过往的行人，

5月22日（复活期第七周周五） 爱人超越宗教

2026-05-22 10:18:42
原告站起来，对他没有提出一件罪案，是我所逆料的恶事；他们的争辩，仅是关于他们的宗教及关于一个已死的耶稣，保禄却说他还活着。（宗 25:13-21）信仰以事实为基石，可分为“真实的信仰”与来自情绪和成见的固执的“迷信”。人们总是将具有悠久历史、庞大团体与清晰信条的宗教团体称为“合法的信仰”；然而那些源自个人意愿

5月22日（复活期第七周周五）

2026-05-22 10:14:04
“爱”是人的基本权利，也是喜乐的义务；“爱”带给伯多禄使命，也托给他肩负的十字架；“爱”常常附带着责任，也包含着牺牲。主爱你、爱我、也爱他，我们要勇敢的去爱，喜悦的接受爱，在生活中实践爱的教训。「若望的儿子西满，你爱我吗？」伯多禄说：「主啊！一切你都知道，你晓得我爱你。」（若21：15-19）

在新时代贡献基督徒的力量

2026-05-22 10:01:55
“在新时代贡献基督徒的力量——提供信徒的关爱服务，促进社会的和谐进步”，这一主题不仅是对当代中国基督徒使命的精准概括，更是对梵蒂冈第二届大公会议（梵二）精神的现实呼应。它深刻揭示了天主教信仰在当代社会的存在方式：信仰并非避世的遁甲，而是入世的动力。基督徒的力量，本质上是爱德的力量，它通过具体的关爱服

灵修365（5月21日）

2026-05-21 16:28:41
圣方济各说： 天主的恩宠，在软弱中更显完全。「我的恩宠为你够了。」（格后 12:9）今日行动：把软弱交给天主。祈祷：主，我愿信赖你的恩宠。

5月21日（复活期第七周周四） 处处讲圣道

2026-05-21 16:24:39
主显现给保禄说：你放心吧！你怎样在耶路撒冷为我作证，也该怎样在罗马为我作证。（宗 22:30；23:6-11）两千年前的罗马法也尊重原告和被告，不会因为社会地位的高低而厚此薄彼。保禄在人群中选择坚守自己的信仰，公开自己是法利赛人。他这种因复活而受审的宣告，也是邀请“看热闹”的法利赛人醒悟自己的信仰。个人和团体常常

5月21日（复活期第七周周四）

2026-05-21 16:21:28
人们要和谐相处，不是因为人人相同，而是因为心心相连而和睦相处。每个人都有不同的文化背景，相异的性格，期待所有的人常常合一共融，相亲相爱。主降生成人，救赎普世，愿众人皆为一家人。“父啊！你所赐给我的人，我愿我在那里，他们也同我在一起，使他们享见你所赐给我的光荣。”（若17：20-26）

冲破固有藩篱，在主内丰盈生命

2026-05-21 09:43:43
春日晨光温柔漫洒，复活期的恩典常存心间。《宗徒大事录》中，伯多禄的经历令人深思。福音传向外邦人时，犹太弟兄满心指责，只因他打破世代的规矩，与未受割礼之人相交。长久的传统成见，化作束缚心灵的藩篱，阻挡了福音的传递。天主借三次异象启示伯多禄：“天主认为洁净的，你不可当作污秽”。这是温柔的提醒，更是对固有

灵修365（5月20日）

2026-05-21 09:06:28
圣方济各说： 不判断，是慈悲的开始。「你们不要判断人，免得受判断。」（玛 7:1）今日行动：停止一个负面的评断。祈祷：主，赐我慈悲的目光。

5月20日（复活期第七周周三） 圣善才纯朴

2026-05-21 09:03:40
现在，我把你们托付给天主和他的恩宠之道，他能建立你们，并在一切圣徒中，赐给你们嗣业。（宗 20:28-38）保禄在将要离开厄弗所时，提醒监督们要照顾好主耶稣的羊群，牢记真道，警醒异端邪说与假牧人。他更将这些肩担使命的人，托付给天主和祂的恩宠，祈祷主保守他们。保禄没有将教会内的“服务”作为自己的正式职业，而是以

5月20日（复活期第七周周三）

2026-05-21 09:02:39
人不要奢求事事一帆风顺，但求主赐给我们驾驭风浪的能力。主没有让人免除各种麻烦与困惑，而是提供一些克服困难的方法，深爱每一个人，处处保全众人。我们要积极面对各种难题，在逆境中成长，全心信赖，与主同行。“圣父啊！求你因你的名，保全那些你所赐给我的人，使他们合而为一。”（若17：11-19）

陕西：植根中华文化沃土 “讲”好信仰故事

2026-05-20 10:17:35
宗教中国化，是中华优秀传统文化与信仰文化交融共生的时代命题。周至教区铺尚会本堂马均孝神父立足本土、扎根民间，从弥撒礼仪用酒、礼仪服饰、空间文化、圣像艺术四个维度，将中国传统美学、民俗文化、人文精神融入天主教信仰实践，向世界讲述鲜活的中国宗教故事，走出了一条可感知、可落地、有温度的路径。四维实践落地，

灵修365（5月19日）

2026-05-19 09:14:55
圣方济各说： 沉默，有时比言语更有力量。「上主在轻柔的微风中。」（列上 19:12）今日行动：给自己一段安静时间。祈祷：主，我在静默中遇见你。

5月19日（复活期第七周周二）福传是生命的流溢

2026-05-19 09:01:32
你们也知道，凡有益于你们的事，我没有一样隐讳而不传给你们的，我常在公众前，或挨家教训你们。不论向犹太人或希腊人，我常苦劝你们悔改，归向天主，并信从吾主耶稣。（宗 20:17-27）保禄在他随从圣神传福音的旅程中，不仅迈向陌生之地向人们传扬福音，而且探望并安慰自己曾经福传的地区和人群。传福音，就是将主耶稣和祂的

5月19日（复活期第七周周二）

2026-05-19 08:53:40
人们习惯于争取第一，并且也常常以第一来炫耀，其实第一固然重要，名列前茅毕竟是少数，争取成功才是大众的追求。我们的最大成功是获得永生，进入天堂，享受永福。“父啊！求你光荣你的子，好叫子也光荣你：因为你赐给了他权柄掌管凡有血肉的人，是为叫他将永生赐给一切你所赐给他的人。”（若17：1-11）

5月18日（复活期第七周周一）不同的洗礼

2026-05-18 13:38:17
若翰授的是悔改的洗，他告诉百姓要信在他以后来的那一位，就是要信耶稣。他们听了，就因主耶稣之名领了洗。（宗 19:1-8）有的人刚开始学习，就以为掌握了全部；有的人只听到“悔改”，就以为得到了真道。保禄遇到的这些人以为自己是“主耶稣的门徒”了，然而，他们却只是接受了若翰的悔改洗礼。就是今天，在叙利亚一带，仍然

灵修365（5月18日）

2026-05-18 13:16:22
圣方济各说： 服务，使人更像基督。「人子来不是受服事，而是服事人。」（玛 20:28）今日行动：主动为他人服务。祈祷：主，让我学习你的服事之心。

5月18日（复活期第七周周一）

2026-05-18 13:12:30
人要时时充满信心，放下一切包袱，丢弃一些担忧，用心去发现头顶上有一片清朗湛蓝的“天空” 。我们要满怀信心，不管在任何的处境之中，主带领我们面对一切，携手走向美好的明天。“我给你们讲了这一切，好使你们在我内获得平安。你们在世界上遭受窘迫，但放心吧！我已战胜了世界。”（若16：29-33）

代祷的功效

2026-05-18 09:37:37
对于代祷，我的认识一向很肤浅。曾经，每当代母或别人要我为某人或某事代祷，我都是嘴上答应着，心里却在想：我一微人，代祷能有用？于是所做的代祷，无论时间上还是态度上都不够，缺乏那种虔诚迫切的心情，而且过后也是不了了之了，没再去专门过问结果咋样。加深我对代祷认知的，是近期发生的一件事。不久前，代母打电话过