山上荣光，照亮信德之路

福音：玛窦 17:1-9

一、引子：从旷野到高山——四旬期的旅程

亲爱的弟兄姐妹，

四旬期是我们信仰的旅程，上主邀请我们离开喧嚣的俗世，进入内心的旷野。上主不仅要我们悔改、节制，更要我们“看见祂的荣耀”，得着信心，走过苦路，走向复活。

今天的福音带我们来到一座高山——这是一段神秘又光明的旅程，耶稣显容了：面貌发光、衣服洁白如光，梅瑟与厄里亚同祂谈话，天父发声说：“这是我的爱子……你们要听从祂。”

这是一次天上之光的启示，一次给门徒（也给我们）的信德鼓舞。

二、登上高山：灵修的象征意义

耶稣带着三位亲密门徒——伯多禄、雅各伯和若望——上高山。圣经中，“山”常是天主显现的地方（如梅瑟在西乃山接十诫）。登山象征着：

离开日常的烦扰

靠近天主的圣言与真光

进入祈祷与领悟的境界

自然启示：登山的比喻

登山是辛苦的，空气稀薄、路途艰难，但到了山顶，眼界豁然开朗——这是灵修生活的写照。我们在祈祷、禁食中“登山”，在圣言与圣体中“看见光”。

三、耶稣变容：预示复活的荣光

耶稣“变了容貌”，不是变成另一个人，而是显露祂的神性荣耀。祂一直是光，只是在这刻让门徒得见——因为他们要面对十字架的阴影。

梅瑟与厄里亚代表法律与先知，也代表整个旧约。耶稣是其成全者，而非废除者。伯多禄的“搭帐棚”，表达了他想停留在喜乐、荣耀的时刻，却还不明白真正的“帐棚”是耶稣的十字架与复活。

反思我们今天的信仰生活：

我们是否只在信仰中寻找“山上的荣耀”而逃避“山下的责任”？

我们是否在祈祷或灵修中得到了平安，却不愿意回到现实中去爱人、服务、承担使命？

四、天父的声音：“你们要听从祂”

在山上，天父的声音揭示了耶稣的身份：“这是我的爱子，我所喜悦的，你们要听从祂。”

这是四旬期我们最大的邀请：“听从耶稣”——听祂的话、跟随祂的路、信靠祂的计划。

教理参考（《天主教教理》第459号）：

“耶稣成了我们的模范，祂邀请我们效法祂，学习祂的谦逊与顺服，因祂是唯一通往父的道路。”

听从耶稣，意味着：

顺服祂的话，不挑选性地“喜欢听福音中轻松的一面”

信赖祂的计划，即使眼前看不到希望

在苦难中不怀疑祂的同在

五、生活的应用与圣人榜样圣人榜样：圣方济·沙雷氏

圣方济是一位温和但坚定的圣人。他说：“在光明中你要感谢主，在黑暗中你要信赖祂。” 他一生在福传与写作中启发信友登上信德的高山，也在逆境中保持平静、喜乐。

自然启示：向日葵

向日葵每日追随太阳，哪怕阳光短暂，它仍然坚持仰望。信仰中的我们也要如向日葵——即使在山下的黑暗，也记得曾经在山上看见过的光。

六、结语与挑战：从山上走回生活

福音结尾，耶稣带门徒下山。祂提醒他们不要急着宣讲这段经验，直到祂复活——这段荣耀是为了支撑他们将来在耶稣受难时不至跌倒。

四旬期提醒我们：

悔改生活、减少噪音、倾听天主

找机会“登山”——默想圣言、参加避静、领圣体

不要怕下山，因为主的光曾照耀你，祂依然与你同行

七、本周默想与行动

 金句：

「这是我的爱子……你们要听从祂。」（玛17:5）

 每日祈祷：

主耶稣，求祢带我登上信德的高山，让我在祢的光中更新我的信仰，也赐我勇气下山，将祢的光带进家庭、工作、生活中。亚孟。

本周三项行动：

每天花10分钟静默读经，聆听主的话

写下“曾在信仰中看见的光”——一次感动、领悟或奇迹

在生活中主动服务他人，把“山上的光”带入“山下的世界”

愿我们在这个四旬期，不仅悔改禁食，更能在耶稣的荣光中重燃信心，带着光从高山回到人群，成为世上的光，照耀人心，走向复活的黎明。