为什么要参与主日弥撒

    教宗方济各2017年12月13日接见活动中，解释了“为何要进堂参与主日弥撒？”他说：“我们基督徒进堂参与主日弥撒，是为了会晤复活的上主，或更好地说，是让他来会晤我们。我们要聆听他的圣言，去赴他的宴席。我们基督徒需要进堂参与主日弥撒，因为只有藉着耶稣的恩宠，他在我们内，并在我们当中活跃的临在，我们才能实践他的诫命，或为他的可靠见证人。”
    “一周的第一天，大清早……”这是复活节福音——宣布主的复活开始。这一天就是“他的日子”——“主的日子”。主的日子就要基督徒进堂参与感恩祭。耶稣在最后晚餐中举行了第一台感恩祭，弥撒圣祭是吾主耶稣所订立的祭礼，用来重新奉献他十字架上的祭献。
    不分地域，不分种族，无论天南地北，每日都在举行着统一的弥撒大祭，全世界平均每小时就有将近一万七千台弥撒，基督徒每天赴基督的盛宴：“蒙召来赴盛宴的人是有福的。”
    从最后的晚餐起，弥撒代代相传，从不间断，直至今日。我有幸到意大利、法国、捷克等十几个国家朝圣，参与了各地的弥撒，弥撒的礼仪完全一脉相承。
    圣教四规告诉我们主日要望全弥撒，因为弥撒是圣教会最重要、最隆重的庆典，是我们基督徒信仰生活的主体和圣化的高峰。在每台弥撒中基督徒都会高呼：“基督，我们传报你的圣死，我们歌颂你的复活，我们期待你光荣的来临。”
    在弥撒中，我们每一个基督徒全身心地参与、忏悔、领圣体，全心贯注祈祷：主，我把所有的一切托付在你手中。求你减轻病人的痛苦，求你让所有的家庭都归于主，求你减轻炼灵的炼苦，求你让我原谅所有伤害我的人，求你宽赦我的罪过，我邀请你到我心里来。
    弥撒中念天主经时，祈求天主赏给日用的食粮，基督的圣体圣血是我们的生命之粮，因耶稣说：“我就是生命的食粮，到我这里来的，永不会饥饿；信从我的总不会渴。”（若6：34-35）“谁吃这食粮，必要生活直到永远。因为我的肉，是真实的食品；我的血，是真实的饮料。谁吃我的肉。并喝我的血，便住在我内。”（若6：55-57）
    每位领受主的基督徒都会答道：“主我当不起你到我心里来，只要你说一句话，我的灵魂就会痊愈。”我一定要洁净，大胆地祈求主请宽赦我的罪过，急切地邀请你到我心里来。
    耶稣说：“你们谁吃我的肉，喝我的血，我在你们内，你们也在我内。”当我们领了耶稣的体血，耶稣就进入我们心内，和我们在一起，耶稣和我们合二为一。耶稣到我心中，我会分分秒秒地在心中提醒自己远离犯罪的机会。
    生活中，如果我和家人有了矛盾，当我要辩解，立刻想到耶稣在我心中，把话咽了下去。我们若常常善领圣体，就会躲避犯罪的机会。
    弥撒中，一句“祝你平安”     让人充满了喜乐。我的爱人第一次进堂，当大家祝他平安时，他激动地哭了，他说，活到70岁还没有这么多人祝他平安。因着“祝你平安”一句话，他信了主，现在主日必参与全弥撒。
    弥撒以三年为一周期，甲、乙、丙三年，每年有不同的读经，3年循环一次。主日去教堂参与弥撒，这样三年内就可以听到全部福音；如果天天参与弥撒，聆听每日圣言，一年下来就可以听到更多的圣经内容。这是信仰生活多么大的收获呀！
    我是从退休后天天参与弥撒，不管严寒酷暑，从不间断。弥撒中，我祈求天主让我天天进堂，作补赎，直到我走不动为止（今年76周岁）。
    弥撒中恩宠多多，把一天托付给天主，可以为朋友、亲人祈祷，求天主赏赐他们平安喜乐；为炼灵祈祷，求主赏赐炼灵早升天国。很多机会获得大赦，让给已亡的亲人，让他们减轻炼苦。为患病的人祈祷、为神父祈祷、为世界和平祈祷……这一切的一切，在家中是得不到的。
    我天天参与弥撒，已把它当成一种习惯，就像婴儿醒来就要找爹妈一样。主内的兄弟姐妹们，希望有条件的天天能赴天主的盛宴。
    请大家祈祷：
    主耶稣，我信你的天主性、灵魂、肉身都在圣体内。我今在你至圣圣体台前，感谢你立圣体大恩，并以圣体养育我的身心。我钦崇你，朝拜你，我的天主，我的主宰。我主我天主，我愿把我自己完全奉献于你，我的爱心，我的灵魂，我的生命，我的一切，使我完全成为你的。求你清洁我的心，洗涤我的罪恶，增加我的圣宠，炽热我的心灵，使我能爱你在万有之上。所有思、言、行为都能随从你的圣言，终身跟随你。阿们。