教宗本笃十六世公开接见活动谈圣多明我的祈祷，指出藉着身心祈祷进入天主临在的光辉中

梵蒂冈电台讯）祈祷和与天主建立个人关系有助于我们面对困境。这是教宗本笃十六世8月8日在冈道尔夫堡夏宫主持的公开接见活动中，向朝圣信友们谈到的思想，这个思想源自教会礼仪于当天纪念的圣多明我。教宗勉励信友们每天找出时间祈祷，好让我们的祈祷也能帮助周围的人。

圣多明我是个祈祷的人，他爱慕天主，效法基督，借助祈祷的力量在走基督信徒尽善尽美的道路上不断前行。教宗用这句话概括了圣多明我的圣德。他说：“在圣多明我身上我们可以看到将默观天主的奥秘与使徒生活和谐融合的典范。根据圣人身边的人提供的见证，‘他常同天主说话，常提起天主。’这些见证指出了圣人与天主的密切共融关系，同时他也努力不懈，引领其他人进入与天主的共融中。”

圣多明我祈祷的“姿势”是教宗为朝圣信友讲解要理的中心。教宗说：“圣多明我在祈祷的时候，弯腰站立是为表达谦卑，趴在地上是为自己的罪过请求宽恕，跪着做补赎是为参与基督的痛苦，双臂伸开凝视苦像是为瞻仰慈爱的天主，举目望天，让天国吸引自己。”教宗特别提到圣多明我的两个祈祷方式，第一个是他个人的默观祈祷。教宗这样解释说：“静静地坐着，收敛心神为聆听做好准备，阅读书籍或注视苦像。他就这样热切地活出与天主交往的时刻，他的喜悦和哭泣也能形于外表。”

圣多明我祈祷的另一个方式，是他从一个会院到另一个会院在旅途中的祈祷。教宗说：“在这个时候，他便为许多恩典，尤其为基督施予的救恩这一最伟大奇迹，自心中涌出赞美感谢天主的歌声。”

圣多明我是公元12世纪的人，他与今天的世界有何关系呢？教宗表示，圣多明我为今日的基督信徒是个切合时宜的人物。他说：“信德的见证源自祈祷，源自与天主的个人接触。每个基督信徒都该在家庭、工作岗位、社会义务，甚至在放松的时刻作这样的见证。只有这种与天主持久真实的关系才给予我们力量，去热切地活出每个事件，尤其是痛苦时刻。”

正是跪着、站立、注视天主、在静默中，这些祈祷的外在方式能让我们从内心与天主接触。最后，教宗邀请信友们每天找出祈祷的时间。他说：“祈祷也是帮助我们周围的人进入天主临在光辉的一种方式，因为天主带给我们的是众人所需要的平安与爱。”