在教会网站、报刊看到一些帖子和文章，或对神职人员的爱财、好奢华和贪图享受表示困惑，或对圣召路上遇到神职人员太过世俗表达愤怒，或对教友在教会中喜欢说三道四进行批评，或对教友信仰冷淡有所责备…

当我们的心充满了玉器、钻石、金子的光泽，以及而来的仇恨、嫉妒、纷争，所引发出的语言、行为、想法，就会使我们陷入忧虑、愤怒、痛苦的黑暗；当我们的心充满了信仰、真理、福音之光，以及而来的敬畏、感恩、仁爱的思言行为

这就更加剧了视圣殿为其生命的犹太人的愤怒和鄙视。此外，犹太人的回归也被撒玛黎雅人视为回来争夺北国以色列已经拥有的土地。

譬如：在我愤怒时，我不知不觉就学会了容忍。因为我实在不愿让天主再次因我而伤心了，就像我不想让我的父母因为我而生气一样。

一个拥有快乐的面孔、安详面孔、微笑的面孔的教会是美好的，这样的教会从不关上门窗、内心不会凝重、不抱怨、不怀恨、不愤怒、不急躁，也不会闷闷不乐，不会怀旧因而落入向后倒退的诱惑。”

而我大部分的时间，只能感受到我狱中同伴们的愤怒和焦虑，没建立起个人关系。”在这本《监狱日记》里，佩尔枢机提到他聆听了穆斯林服刑人的祈祷。

魔鬼很是愤怒：这个令人讨厌的阿拉伯人，我要让她粉身碎骨！她年纪越大，越惹我发火，特别是她身上的那些标记（五伤）。魔鬼曾在14天中使出浑身解数折磨她，她却没一句怨言。相反，她祈祷说：主啊！

每天生活在教外圈子里面的我，失去了信仰生活的规律，满脑子都是世俗的观念，愤怒和烦躁趁机而入。

曦在那一刻愤怒了！同学聚会三天，曦放弃了回去看望哥哥的念头。她甚至恼怒到不想再搭理这个忘恩负义的哥哥。她气愤含辛茹苦拉扯大的孩子们也竟然为了几亩地，将疼爱他们视如己出的姑姑背弃。

有时，我们对批评、嘲笑、抵触、违忤、强迫会埋怨、生气，对看不惯的人与事会当面、人后指责，对算计、背后拳脚、假公济私会感到愤怒，这时尤其要祈祷圣神帮助，谦虚谨慎，不失去理智，仔细分辨，充分理解，友善解释，