这时，会否返省———我究竟是什么？是谁？干什么的？司祭要常常铭刻在心中，借圣秩圣事所获得的司祭职的人是做有关天主的事，而不是做自己的事。

与耶稣建立密切关系的一些方法1.每个星期日进堂参与弥撒，专心致志，不要分心；2.认真省察自己的良心；3.读圣经，或做一些特别的祈祷，如诵念慈悲串经；4.做退省活动，或找到一位神师，接受灵修指导；5.熟记

由于要参加修会一年一度的年退省和准备续发圣愿，4月19日恋恋不舍地离开了玉树，离开了可爱的藏族孤儿学生。没想到在回西宁的路上，天主突然让我认识到生命的脆弱，警醒我时刻要准备好自己的灵魂。

有一次，我到加州北部的苦修院去退省，下午到达，晚上七点，苦修院钟声响起，正是弥撒的时间，这次我总算看到了苦修士鱼贯而出的大场面，几十位苦修士当然唱的是额我略圣歌，你是听不出他们的感情的。

为更多更好地募集物资和捐款，作为进德公益在纽约和海外的联络人之一，蔺圣教神父又帮忙联系了遣使会中华省省会长费克强神父和在芝加哥保禄大学的终生校董遣使会欧天乐神父，两位神父非常积极提供帮助，费克强神父也立即致函全球各地的遣使会省会长们

另有五位总主教因故无法前来罗马领受象征教省总主教身份的肩带，他们将由圣座驻在当地的大使授予。所有这些总主教都是一年来教宗新任命的。

不要忘记缅甸、南苏丹、北基伍省和许多陷于战争中的国家。让我们为和平祈祷。我们也不要忘记巴勒斯坦和以色列：愿那里拥有和平。

是祂敲我们的门，祂饥饿、口渴，是外来者、赤身露体、患病和被监禁者，要求与我们见面，渴望得到帮助」（「免于恐惧」会议弥撒中的讲道，罗马省萨克罗法诺，2019年2月15日）。

忙碌中保持微笑，定时深呼吸18:00-19:30晚餐后慢步10-15分钟（可持念珠）20:00-21:30意识省察+静坐+泡脚22:00前安静入睡，避免看手机七、每周灵修+养生计划至少一次圣体朝拜或退省；

他姿态低而效率高的工作表现，都被各种不同动向的枢机如卡萨罗利(Casaroli)、斯维史天尼(Silvestrini)、索达诺(Sodano)、陶然(Tauran)、拉约洛(Lajola)、贝尔托内(Bertone)与曼贝蒂