每个真正的宗教都使你成长，它教导你超越自我，同时也教导你为他人服务。教宗继续说，很显然，我宣认和许多基督徒宣认的基督宗教启示，具有一个基本规则，即朝拜天主和服务他人。

圣经原文（若4：10－18）：耶稣回答她说：若是你知道天主的恩赐，并知道向你说给我水喝的人是谁，你或许早求了他，而他也早赐给了你活水。那妇人问说：先生，你连汲水器也没有，而井又深，你从哪里得那活水呢？

她要生一个儿子，你要给他起名叫耶稣，因为他要把自己的民族，由他们的罪恶中拯救出来。”（玛一20-21）2.耶稣的父母在白冷，玛利亚分娩的日期满了，有上主的一个天使向他们说：“不要害怕！

不时找机会离开人群，独自在冗长的宁静中，培养你灵魂的素质。这就是你灵修生活中“沙漠”的意义了。　　每天一小时、每月一天、每年八天，需要发更长一点，你应该放下一切，离开每个人退隐起来，独自面对神。

耶稣注视着西满说：你是若望的儿子西满，你要叫伯多禄。这是一种热情的目光。教宗说：这是第一次注视，是拣选的目光，含有圣召。那麽，在这第一次注视中，伯多禄的心境如何？

上主是万有的统率者，我们谁都不是刚强的男子汉、女强人，因一切皆在主内完成，在生活的哪怕小级台风前，我们也时会分崩离析，如若我们像个小孩样的依偎在天父的怀抱里，投奔上主说：主，求你引领我，我本愚鲁，一无所知，一切是你所指

认识天主，就可解除你精神上的各种痛苦。教会告诉我们：地狱的苦，主要是失苦，也就是精神痛苦，不能看见天主的苦，有人不以为然，认为失苦不疼又不痛，怕什么？

是啊，无论你借用什么法子，求你千万拽着我们前行，只要我们时刻不离你左右就好，好让我们常常地望着你、默默地爱着你，这样我们就不会感觉恐慌，也必不会在黑暗中行走。

如果你注视她的眼睛，你就会觉得她看到了你的内在，你的心。在家里时她很谨慎：比方说，他们的会规十分严厉，她很喜欢吃巧克力，但她从来不吃，因为这是一种奢侈的食物。

我又说：“这是你明犯的大罪，你内心的罪我无权问你，你自己清楚。”他回答说：“我犯了很多很多的罪，三节车厢也装不下。”“那么，你愿意再领一次终傅圣事吗？乘这机会向神父告明白，好吗？”“我愿意。”