痛悔是“内心的伤痛和厌恶所犯的罪过，并且立志将来不再犯罪”。如果痛悔是来自那爱天主在万有之上的爱，则称之为“完美的”(上等)痛悔(爱德的痛悔)。

凡是有关于天主的话，我们总觉得那是科学时代以前的话，不再适合于我们这个时代。就因为我们对天主的听觉衰弱，甚至耳聋，所以我们失落了与天主交谈的能力。

如果我们心爱的人不再回到天主教会，这当然很令人悲哀，但我们仍然应该高兴，因为他们并没有失去信仰，仍然为天主而生活。虽然不必过分强求，但也可以再次吸引他们回归天主教会。

这些我已经知晓，对此也不再惊讶。

有了换位思考的理解，吴智文不仅不再生气，而且更多了一份怜悯，无论何时何事都对他很温和，很有耐心。还有一次，吴智文身心疲惫，很不舒服，给天刚刚做康复训练迟到了10分钟。

在天国里，人人满意，因每个人在世上所立的功劳不一样大小，每个人的享受的幸福也不一样，虽然每个人的享受不尽相同，但没有一个人有丝毫的不满意，这就是圆满，在天国里人不再去找圆满，也就再没有总是在膨胀状态的贪欲了

选择宽恕会使得你不再因为受到的委屈而耿耿于怀。正如作家保禄·贝泽所写：宽恕并不能改变过去，而是能丰泽未来。五、和解与否：追随你自己的心宽恕与和解不是一回事。

通过学习圣经，我不再只看婆婆的不是，更发现了自己眼中的大梁，当我发现自己也有错，我也不是完美之人时，心中的怨恨之苦顷刻全无。

如果说死亡对人类和对世界不再有权力是真的话，但旧的统治仍然留下很多记号。要是基督借着巴斯卦铲除了邪恶的根，但他仍然需要每个时代每个地方的男男女女用相同的武器，帮助他巩固他的胜利。

他告诉撒玛黎雅妇人，她所汲的物质之水，喝后还会再渴，并不能真正满足她对生命之水的内心渴求，而他所要提供的水可以保证她永不再渴，这水是获得永恒生命的水，可以真正满足她对生命的渴求，而且要在她的心中形成滔滔不绝汩汩流淌的精神生活涌泉