我发现罪恶的源头在此，然后在行为上表现出来。如此，相对而言，我的罪恶出之更深的源头。我发觉自己的不堪和罪恶比别人更甚。

我们要寻找生命的目标，寻找创造生命的源头。耶稣已把天父的奥秘启示给人类，耶稣来世上救赎人类，从罪恶中解救人类，带领众信徒到天父的怀抱。耶稣隔着时空呼唤罪人你们悔改吧！天国邻近了!

教宗说：天主不仅为我们敞开大门：祂还等待我们，等待自己的子女；天主不仅是爱的源头，祂还藉着耶稣基督召叫我们效法祂爱的方式，召叫我们爱自己，也就是彼此相爱。

他说：我们要学会在静默中，在我们内心识别出他呼唤我们的声音，这个声音将我们引向生命深处、生命的泉源、得救的源头，好越过我们人生的局限，向天主要求我们的标准敞开自己，与他建立关系，他是无限大爱。

放下面子，承认自己的软弱，体认自己生命中的软肋，明察生命的本质之源，就能揭开力量的洪恩源头，走进老子般柔弱处上的感悟里，不再逞强逞能，就会屈膝叩拜于主，在上主的座前，把心中的一切悉数放下，让主来做主，恰如圣经所云

如果我们与源头分离，我们自己首先会受到负面的影响也就无法再教育他人。」相反的，如果祈祷与圣事生活是一位母亲和一位父亲的精神，他们的子女将受到真正高等的教育的影响。

为此﹐教宗祝愿每位信友在信德年里﹐重新意识到与基督相遇使人得救﹐祂是真生命的源头。教宗表示：「相信耶稣﹐使人在善内获得持久的更新﹐获得脱离罪恶的流沙、重新开始的能力。

教会必须首先提醒自己和当今时代的人，天主愿意众人都获得救恩和永远的幸福，这就是教会修和使命的源头。修和圣事正是教会宣讲天主慈悲的绝佳途径，藉此证明天主慈悲比罪恶更强而有力。

假悔改的源头是魔鬼，它惯用的手法就是让人把信仰建立在自己的感觉和情绪上，误以为流眼泪就是悔改，心情好就是喜乐，会背经文并说属灵的话就是热心。其实，人的感觉是随环境和所遇到的人和事的不同而变化的。

一个人缺少爱的人内心就会产生自卑感和恐惧感，而这两种感觉又是所有心理问题的源头。