《罗马弥撒经书总论》 解读（第42-45号）

原文

身体姿势举止

42. 主祭、执事、辅礼人员以及会众的动作和姿态，应促使整个庆典显得高贵简单，既能完全彰显各部分的真义，又能促进每个人的参与^[52]。因此，为了天主子民的神益，应放弃一己的偏好或意见，而应留意本「总论」和罗马礼传统习惯所订定的一切。
参礼者共同的姿势是参礼团体之各成员间合一的标记，表达并培养参礼者心灵的态度与意识。

问答解读

问：弥撒中主祭和会众的动作与姿态有什么重要性？
答：这些动作和姿态应让庆典显得高贵而简洁，既能清楚表达各礼仪部分的意义，又能帮助每个人更好地参与。

问：参礼者应如何对待个人偏好？
答：为了天主子民的益处，应放弃个人的喜好或意见，遵循「总论」和罗马礼传统的规范。

问：参礼者共同的姿势有什么作用？
答：共同的姿势是团体合一的标记，能表达并培养信友的内心态度与参与意识，使大家在礼仪中更有统一性和虔敬感。

原文

43. 信友应起立：

—自唱「进堂咏」开始，或当主祭步向祭台时，直到念完「集祷经」止；

—福音前唱「阿肋路亚」时；

—恭读福音时；

—念「信经」与「信友祷词」时；

—自「献礼经」前的引言「各位兄弟姊妹，请你们祈祷……」，到弥撒结束止；

以下另有规定者除外。

信友应坐下：

—福音前的读经及「答唱咏」时；

—讲道及预备礼品时；

—视情况，如果适合，亦可在领受共融的圣事后静默时。

信友应跪下：

—祝圣圣体圣血时；除非因健康理由，或因地方狭小，或参礼者人数众多，或有其它正当理由。不过若在祝圣圣体圣血时不跪下，也须在主祭祝圣圣体圣血后跪下时作深鞠躬。

但主教团依法（normam iuris）可使「弥撒规程」中所列明的举止姿态，适应当地人民的禀性^[53]；但应符合弥撒各部分的意义和性质。

若当地信友习惯在「圣圣圣」后跪下，直至「感恩经」结束，并在领受共融的圣事前，主祭念：「请看天主的羔羊……」时也跪下，是可取的并宜加保持。

在圣礼中为保持举止姿势的一致，信友应遵从执事、平信徒辅礼人员或主祭按弥撒经书所作的提示。

问答解读

问：在弥撒中，信友什么时候应起立？

答：信友应在「进堂咏」开始或主祭步向祭台时起立，直到「集祷经」念完；福音前唱「阿肋路亚」时；恭读福音时；念「信经」与「信友祷词」时；以及自「献礼经」前的引言到弥撒结束，除非另有特别规定。

问：信友什么时候应坐下？
答：信友应在福音前的读经及「答唱咏」时坐下；讲道及预备礼品时坐下；在领受共融的圣事后，如果情况适合，也可静默坐下。

问：信友什么时候应跪下？
答：信友应在祝圣圣体圣血时跪下，除非因健康、场地狭小或人数众多等原因不能跪，此时可在主祭祝圣后作深鞠躬。

问：主教或当地习惯能否调整信友姿态？
答：主教团依法可根据当地人民的习惯调整弥撒中列明的姿态，但必须符合弥撒各部分的意义和性质。

问：如何保持弥撒中姿态的一致性？
答：信友应遵从执事、辅礼人员或主祭按弥撒经书作的提示，这样整个礼仪团体的姿态才能统一，显出合一与虔敬。

原文

44. 所谓举止姿势也包括主祭联同执事及辅礼人员游行进堂、执事在恭读福音前手持福音书游行至读经台，以及信友列队前来奉献礼品及前来领受共融的圣事等行动。这些行动及列队游行，应按个别的规定，庄重得体地进行，并伴以适宜的歌咏。

问答解读

问：弥撒中的“举止姿势”包括哪些内容？
答：“举止姿势”不仅指站立、坐下、跪下等身体姿态，还包括主祭、执事及辅礼人员在弥撒中的游行进堂、执事在恭读福音前手持福音书游行至读经台，以及信友列队前来奉献礼品或领受共融的圣事等行动。

问：这些游行和列队行动应如何进行？
答：这些行动应根据具体规定庄重而得体地进行，同时应配合适当的歌咏，使整个庆典既有秩序，又体现礼仪的庄严与美感。

问：为什么在弥撒中需要伴随歌咏？

答：歌咏不仅增添庄严，也帮助信友的心灵参与和虔敬，使整个庆典更具合一与神圣感。

原文

静 默

45. 神圣的静默是庆典的一部分，应在指定的时刻加以遵守^[54]。其性质按庆典的不同时刻而有所不同：在忏悔礼及祷词前，是要每人收敛心神；读经或讲道后，是为简扼地默想所听到的圣道；领受共融的圣事后，是让各人能在心中赞美并祈求天主。

举行弥撒前，在圣堂、祭衣室（sacristia）、更衣厅（secretario）及四周围保持静默是值得称赞的，好让大家预备心灵，虔诚及合宜地参与圣礼。

问答解读

问：什么是神圣的静默？
答：神圣的静默是弥撒庆典的一部分，是在特定时刻保持心灵安静、专注于天主的行为。

问：静默在弥撒中有何作用？
答：在不同环节，静默的作用不同：

忏悔礼及祷词前，让每个人收敛心神，准备向天主祈祷。

读经或讲道后，让信友默想所听到的圣道，体会天主的教导。

领受共融的圣事后，让信友在心中赞美并祈求天主。

问：弥撒前为什么要保持静默？
答：在圣堂、祭衣室、更衣厅及周围保持静默，可以帮助大家预备心灵，更虔诚、合宜地参与弥撒圣礼。