参与弥撒的十个理由

    1.天主要我们把星期日作为神圣的一天。在这一天，把我们的身体、思想和灵魂重新调整一下。我们生活在世俗世界中，去参与弥撒有助于我们从一个不同的视角观察事物，有助于我们深一层地审视我们自己，因为掌管我们的是天主。我们可以放下自己的日程安排，因为我们知道天主会鼓舞和引导我们，坚强我们，从而为下一周的工作和生活做好准备。
    2.耶稣要把他自己作为礼物送给我们。我们去参与弥撒，我们这是在做耶稣命令他的信徒们所做的事。命令他们去爱天主并受到天主的爱。耶稣把他自己献给我们，在弥撒中我们聆听的是耶稣——天主圣言，我们领受的是耶稣真实临在的圣体和圣血。
    3.我们需要成为团体的一分子。我们在弥撒中聚在一起，共同祈祷和敬拜天主，我们在内心便满全了与他人共融的精神需求。这些教友也许我们并不都认识，却会给予我们支持和鼓励，有助于我们按福音的精神去生活。他们让我们体会到，我们并不是孤独无助的，并且提醒我们，大家都是基督奥体的一部分。
    4. 天主有特别的信息给我们。我们聆听读经、神父讲道，以及弥撒中的祈祷，这都是天主以特有的方式与我们说话。这些信息以某种方式正面影响我们的生活。
    5.我们需要与天主说话。在我们参与弥撒时，我们通过唱歌、集体应答和祈祷，以及个人内心的祈祷，来与天主说话。在弥撒中，我们得以向天主诉说我们的需求，并向他许诺会按他的圣意办事，还要为我们得到他所赐的许多恩惠而赞颂感谢。
    6. 人们也需要我们的祈祷。我们可以在任何时候为他人代祷，但在弥撒中则是以一种特别的方式为他人祈祷。在祈祷中，无论他人离我们有多远，即使死亡也无法使我们彼此隔离。弥撒会使我们在基督之体内相聚一起，我们称为诸圣相通功。这是弥撒所具有的宇宙功能，它可使天上人间，穿过时空联合在一起。
    7．我们需要为我们的信仰作证。做耶稣的门徒是反世俗主流文化的。在每一台弥撒中，我们都有机会站起来，公开宣示我们的信仰：我们相信天主圣父、圣子耶稣和天主圣神，相信天主教会，相信诸圣相通功，相信罪过的赦免，相信死后永恒的生命。这是强大的效忠誓言，也是我们重新作出承诺的机会。
    8. 我们需要承认我们会犯错误。在每台弥撒中，我们都有机会审视自己上一周的情况。我们承认在思、言、行为上所犯的罪过，承认和痛悔自己做了不该做的事，或没有尽到的本分。我们请求宽恕，我们相信天主仍爱我们。在领圣体前，我们承认当不起让耶稣到自己心中来，我们求天主使我们的灵魂痊愈。参与弥撒能强化我们的承诺，去度有道德的生活。
    9.我们需要礼仪生活。弥撒是一种礼仪，在弥撒中，我们不断地祈祷、动作，以及神父将饼酒祝圣为基督的圣体和圣血，弥撒通过这一切在塑造、训导和安慰我们。尽管有时我们“感觉”不到是在祈祷，但弥撒的“同一性”（sameness）将我们已带上灵修的旅途。礼仪的“同一性”也能在灵魂层面使我们转化，尽管我们意识不到在发生着什么。
    10. 我们需要超越自己，体验更伟大的事。我们参与弥撒，是去分享耶稣的死亡与复活。当我们把自己平常的生活透过耶稣献给天主，我们便进入了天主对世界的伟大计划。我们因感恩祭而坚强起来，并被派遣到世界上为所有的人带去福音的喜讯。弥撒为我们的生活赋予了意义和目的，它也赋予我们终极使命感，向我们提供了尘世所不能给予的平安。弥撒有助于我们培养对天主的敬畏之心，帮助我们看到，在我们自己之外还有更伟大的事物。