答：信友应该满怀信德（信赖天主）、望德（盼望天主的救恩）、爱德（爱天主和爱人），这样参与弥撒才是活泼而真实的。问：为什么说参与弥撒要“身心双方面”呢？

f)奉献（oblatio）：教会──特别是此时此地集会的信友团体，在纪念主的时候，藉此奉献，在圣神内，将这无玷的牺牲献于天主父。

因此，在今天人们强调天主的仁慈远胜于公义的时代，他却牢牢抓住悔改这一主题，强调犯罪就是与天主打仗，不与天主修和万难救得灵魂，从而使听道者谦卑痛悔，改过归主。

早晨天还未亮，她就悄悄起床，来大厅和耶稣谈心了。

正如我们常听到的：你在给我作见证，你只是传播我爱的工具，透过你彰显的是我的爱，光荣的是我在天之父。一、第一次相遇耶稣，耶稣给了我极大的安慰我生命中第一次相遇耶稣，是2013年的圣诞节。

因为当时是隆冬天气，到了下午5点多钟的时候，天就有点擦黑了，当时她没有看清这个女人的样子，但是让她很奇怪的是，这个女人身上只穿着内衣！当时她心想：这大冷天的，这人怎么没穿厚衣服就出来了呢？

金修士照神父的话做了，陈神父让他把想法都写下来，做灵修笔记，默想耶稣苦难和基督的召叫。在近一月的神操中，天主又从魔鬼手中把金修士夺了回来。从这以后，他的圣召再没有动摇过。

他对天、对地、对人没有任何的怨言，对他的生命、他遭受的痛苦也没有任何的抱怨。他生命的纯度已达到如此之高！这个纯度就是一个圣的境界，杨老师就是在这样的境界中离世的。

感恩祭满全了我们与天主和与他人联合的深切愿望。分裂的种子深深植根在人类当中，是我们日常的经验，那是罪恶带来的结果，而这分裂的种子，是基督奥体合一的力量所反对的。

这个‘爱’字，不只是一个招牌，而是在行动中去实践，同时这个爱字不仅是对我们的朋友，也包括伤害我们的人，因为天主要我们去爱仇人，为迫害我们的人祈祷。宁顺卓解释说。