感谢天主的无限爱情，感谢天主慈爱的怀抱，我们分别的时刻，只有微笑，没有泪水；只有再次相遇的期待，没有离别的悲伤；只有满心的感激之情，没有为不完美而不满的抱怨。

虽然修院生活条件十分有限，但是大家都甘心忍受，没有任何抱怨，充满感恩和喜乐，厨房和后勤工作人员也费心费力为大家服务。

用赞美和肯定，替代你的指责和抱怨。二是多倾听对方，人大部人时候需要的不是你的意见，只是你的耳朵，所以通常善于倾听的人，会被说善解人意。

惟愿自己在人生的道路上，不论何种境遇都能有充满智慧的刚强壮胆，成为内心强大的人，不畏惧，不委屈，不抱怨，这样的日子，才会一直充满阳光。内心有光亮，又何惧风雨悲伤！愿我们都能心里有光亮，人生有光芒。

曼姨也不识字，每天一个人坐在家里，就把以前学过的经文反复念，仅会的几首圣歌反复地唱，她最喜欢人们去陪她说话，她会拉着你的手不停地说着、笑着，没有一句抱怨，都是满满的珍惜和感恩。

悔改则是与克制相关，“不抱怨”“忌闲话”“勿伪证”原本就是应当做的（参格前10:9及训7:21），这些行为本身就是基督徒必须远离和戒避的，它们并不属于守斋的范畴。

当经师和法利赛人抱怨主耶稣和当时的罪人们来往时，祂却说：“不是健康的人需要医生，而是有病的人”（玛9:12）。

但，您也有您的软弱，当考验和诱惑来的时候，您有时也会抱怨。当家里遇到困难时，特别是经济上的困难时，由于我们的亲戚不信天主，他们不明白我们的选择，他们对您说：为什么你把能挣钱的都放走了？

在福传的路上天主也考验了李鹏元，虽尽心尽力福传了两年的时间，竟然没有一个进教者，他说：有时我也抱怨，这么长时间竟然一个领洗的也没有。

面对女儿和丈夫的绝症，生命跌入了低谷，这次，她在痛苦中没有失望、没有抱怨，而是热心地为他们祈祷，并劝女儿和老伴好好依靠天主。磨难让赵江勤夫妇生活得非常艰辛。