他每天写感恩日记，记录他当天经历的恩典和感动；哪怕只是阳光、食物、一次问候。他告诉修女们：「感谢天主，不是因为一切都好，而是因为天主永远是好的。」他提醒我们：感恩不是一种情绪，而是信德的行为。

当时的伊斯兰报刊是报道中国穆斯林朝觐情况的主要新闻媒体，它们介绍的朝觐内容，包括消息、评论、照片、专访、诗作、日记，还有统计资料和见闻连载。

（《傅天娜修女神圣慈悲日记》742，河北“信德”译本）……有许多灵魂经常忧虑不安，因为他们没有充足富裕的物资来实践慈悲的善行，不过，你要为他们写下来：精神方面的慈悲行为，既不必请示批准

当然，再去教堂祈祷一下，在别人的引导之下陷入沉思或者是记下日记都是对自己很有帮助的。不管是以哪种方式，当我们表现出宽恕某人的行为时，我们对别人的宽恕也会随之而来。宽恕可以保证化解矛盾吗？

河北省政协民宗委副主任赵彦国（左）为暮享国际老年大学董事长徐伟（右）颁发特等证书此次晚会由暮享国际老年大学冠名支持，晚会上该大学的歌舞模特秀节目《退休日记》让现场的观众享受着一道精美的视觉盛宴，老人们积极乐观的心态深深感染着在场的每一个人

奶奶走了，没有留下任何一句遗言，只留下了一堆圣书、圣像、歌本和手抄本、生活日记和几根还未来得及吃完的剩菜。　　奶奶的一生是在平凡中成就了她的不平凡。

决赛结束后，米歇尔在日记里写到：“我的思想支离破碎，但是这点点滴滴将植根在我心中，成为永久的记忆。我的思绪总是回到过去那几年，在伤痛中、奋斗中，我感到非常孤独。

乔治·贝纳诺斯（GeorgesBernanos）在他的著名小说《乡村神父日记》（DiaryofaCountryPriest）中，让托尔西（Torcy）的堂区神父这样说：“教会有喜乐，所有的喜乐都是为这个悲伤的世界保留的

埃杰里亚则为她的姐们留下了一本旅行日记，详细的描述了她的朝圣路线。在这次朝圣中，她遇到了一位亲爱的朋友，女执事玛尔塔纳（Marthana）。

她在日记中写道：「我的圣德，就是每天为爱耶稣，把针掉了再捡起来。」她的信德，不在于奇迹或神迹，而是在日常小事中忠信地去爱。