她的谦逊不仅表现在欣然接受主旨，还表现在对其表姐依撒伯尔的爱德，表现在十字架下的坚忍不拔，以及在他们等待圣神降临时，表现在她晚餐厅里的祈祷式的临在于宗徒们当中。

起床后喝温水，做5分钟八段锦，读经/默观祈祷上午工作间每小时起身伸展3分钟，避免久坐12:00-13:30七分饱午餐+短暂静坐/午睡14:00-17:30忙碌中保持微笑，定时深呼吸18:00-19:30晚餐后慢步

　　（梵蒂冈电台讯）教宗方济各11月28日清晨在圣玛尔大之家小堂主持弥撒圣祭时强调：世俗权力企图让宗教成为私人的事，我们要满怀信心和忠诚朝拜已战胜了世界的天主，直到人世生命的最后一刻。

为此，无法用来举行世青节最后两项活动，即7月27日周六教宗与青年一同举行的祈祷守夜礼和隔天28日主日上午将举行的世青节闭幕弥撒。

首先介绍犹太人的逾越节，其次介绍新约中的逾越节，最后说明这两者之间的内在联系。希望这样的介绍，帮助我们更深刻理解新约中的逾越节，并帮助我们能预备我们的心，过好禧年的复活节。

2022年12月28日，教宗方济各在周三公开接见的最后时刻，公开呼吁信众们为“病重的本笃十六世祈祷”。

教宗说：“今天，教会礼仪年最后一个主日，教会庆祝耶稣普世君王节。

让枝头最后的果实饱满。再给两天南方的好天气，催它们成熟，把最后的甘甜压进浓酒。谁此时没有房子，就不必建造，谁此时孤独，就永远孤独，就醒来，读书，写长长的信，在林荫路上不停地，徘徊，落叶纷飞。

准备工作已经进入最后阶段。人们对此聚会为之疯狂且兴奋至极。　　问：犹太教徒和穆斯林如何看待这次教宗的访问呢？　　答：前阵子的某些插曲或许扰乱了人们的喜乐期盼。

问:除了财政状况，最后晚餐厅的使用权是个重要问题……　　答:是的，还有最后晚餐厅的使用权。我们正努力取得他们的理解:作为纪念耶稣的生命，最后晚餐厅和圣墓是我们最珍贵的宝藏。