其实，保禄的秘诀也是我们每一位基督徒的秘诀：跟随主耶稣基督，在祂内每天善尽责任，荣主益人。

这里有四个建议，帮助大家从“圣言主日”开始，善度今年的“马尔谷年”。1、每日一章圣经每个人、每个家庭或者在同一个微信群里，从《马尔谷福音》开始，每天恭读、恭听或者抄写一章圣经。

“光荣天主”，不是为了天主而做什么伟大的事，而是承行天主的旨意，善尽自己的基本责任，选择爱人爱到底（若13:1；若17:1）。那么，我们要如何“光荣天主”呢？首先，用我们的身体光荣天主。

我们有不同的民族和肤色，有不同的工作和生活环境，然而，我们却是以不同的角度和角色，以不同的方式，彰显天主的面容，传扬爱人的使命，善尽福传的责任。

在每一个场景中，我们基督徒不能强迫人，也无法控制人，然而，我们却应该选择去爱人，以主耶稣的爱和方法善待人。天主是爱。降生成人的天主子耶稣基督邀请我们彼此相爱，更以自己的生命为我们树立了我们相爱的方法。

主耶稣基督，感谢祢召选我们成为祢的门徒，请帮助我们依靠祢的恩宠，每天努力做最好的门徒，善尽每一个责任，将来在天堂得到祢永生的赏报。阿们！

跟随基督君王，我们站在祂胜利的终点，和主耶稣一起，善度今生每一天的恩宠之日。耶稣基督，是忠实的见证者，死者中的首生者和地上万王的元首。

每一次的分享要求有当下的团体行动，即如何将福音的启迪和训诲落实在一个具体的行动上，看大家在当下的生活场景中具体可以为其他的弟兄姊妹做哪些爱德的善功，要有具体的行动来传递福音的信息。

因此教会所追求的宗教自由不单是人之为人所应有的自然权利，更帮助人追求真、善、美、圣，促进人与他人的关系，以及社会的和谐与稳定。[1]天主教会在中国传播的不只是个人的福音，也是整个社会的福音。　　

教宗说，守护就是要对我们的情感和内心有所警觉，因为建设的善和摧毁的恶这两个意向正是出自那里！我们不必害怕仁慈，也不要怕有温柔的心肠！