他说：　　答：您勾起了我许多情绪和深刻的回忆：那肯定是名留青史的特别时刻。2月28日是荣休教宗本笃十六世牧职的最后一天，我们永别了宗座大楼。

在心灵痛苦中，我每晚坚持念玫瑰经，8月14日和15日两天，心灵忽然得到安慰，颓废的情绪一扫而光。从此，我守首六更执着了，并热心念玫瑰经求圣母相帮，一轮又轮的首六一直坚持了九年。

圣经的作者认为，一般来说，有三种基本的情感对我们的情绪、身体及灵性方面是负面或有害的。另外有三种正面积极的情感，对我们的健康和幸福生活是有裨益的。

我记得很清楚，孩子刚满7个月时，老奶奶用很大的声音喊她，她却依然故我地玩着我的衣角，那一刻我内心一沉，不安的情绪充斥着，一夜辗转，第二天一早去医院为孩子检查，孩子的听损很重，需要佩戴助听器或者植入人工耳蜗

她在第二次治疗期间写道：就我所经历的来讲，身体方面的痛苦远不及我情感上的痛苦，我的情绪糟糕极了。癌症就好似给我挖了一个充满焦虑的无底洞。

、生气，对看不惯的人与事会当面、人后指责，对算计、背后拳脚、假公济私会感到愤怒，这时尤其要祈祷圣神帮助，谦虚谨慎，不失去理智，仔细分辨，充分理解，友善解释，善意劝勉，坦然置之，避免冲突，尽力管束自己的情绪和口舌

直至近年，他们情绪降温以后，开始比较理性的对待圣像问题，也开始接受它们所具有的宗教与艺术价值。他们也清楚知道，雕像本身不是偶像。

若不肯宽恕别人，你自己就会沦为怨恨情绪的囚徒。富于宽恕，就是在反射天主的慈悲。反思：仔细想一想，都有哪些人需要你宽恕他们？5.不要视而不见每当遇到施行慈悲的机会，我们最大的诱惑是扭头而过。

随行的先生看上去有些不满的情绪，口中不停地嘀咕着：我们走不了那么远。出城还不到600米，我的自行车就出了故障——被蒺藜扎了胎。

当时我说这话，无非是夸耀自己，其实是一种骄傲、自得的情绪在主导着我，只是自己当时没有意识到罢了。