耶稣是我们祈祷的榜样，他在30岁准备出来传福音的时候，首先把祈祷作为当务之急，曾在旷野里40天守严斋，向天父祈祷，后来奔波于加里肋亚、犹大和耶路撒冷等地传福音，每天即使再忙，总不忘向天父祈祷。

●每周应该做的事：主日聚会、周五守斋。●每年应该做的事：至少妥当办告解、领圣体一次；帮助教会的发展。●一生不能忘记的使命：传扬福音。

这是为什么教会建议，例如藉着一天守斋，为其罪人成员，不论是神职人员还是教友，进行集体悔罪。有些主教也会为其教区陷入性侵丑闻的神父，作出忏悔的姿态。

教宗最後勉励众基督徒，依靠教会提供的成圣途径，即守斋、祈祷和行哀矜，在心灵上得到更新；同时也要积极参加在全世界发起的四旬期运动，在人类大家庭中增进相遇文化。

就此而言，主教团邀请基督徒们严格遵守政府的防疫措施、特别勉励大家将献祭、守斋和祈祷放在首位；加强每天诵念玫瑰经、默想十字苦路；向所有遭受疫情打击的人展示团结互助。

各地教会纷纷行动起来为雪灾地区捐款捐物，进德公益在当年春节和四旬期期间，发起了“为灾民守一次斋，捐一个红包”的爱心活动，得到了各界的广泛响应。

世界主教会议(VaticanMedia)为响应耶路撒冷拉丁礼宗主教皮扎巴拉（PierbattistaPizzaballa）枢机主教的号召，世界主教会议的全体大会今天继续为中东和平守斋祈祷，并继续就各种议题进行讨论和思考

他们以苦为乐，以贫为乐，辛勤劳作，为教会服务；宣讲圣道，劝人悔改，传扬福音，服务病患；严厉克苦肉身，简衣缩食，守大斋，睡草铺，是他们的家常便饭。

信德网讯4月6日—10日，三原教区武官堂区本堂贾岳峰神父，为了让本堂区的教友们更好的过好一年一度的复活节，使教友们在四旬斋期内很好地认识自我，更深刻地经验到各自的信仰生活，特邀请圣母会的卢霞和吕海宁修女

也许，金钱可以使人富有，但崇高的追求和无私的奉献精神，却让他甘守清贫。也许，地位可以让人显贵，但坚定的信念和人格的魅力，却让他甘做平凡。