每个人的灵性生命也有伛偻的时候，就是当人不再看天主和信仰而为人处世的时候，她无法活出信仰，也走不出自己的小圈子。

祈祷之前，要常常反省自己，有没有按天主的旨意生活，有没有达到他要我们活出爱的目的，对他白白赐给的各样恩宠是否妄用和亏欠。

愿我们珍惜天主赐予的每一寸光阴，善加利用天主给予的每一份资源，发出最亮的光，光照他人，走向基督，活出天主创造我们的初衷，相似他，而归于他。

在生活中活出福音精神，通过各种活动，如到老人院探访老人，医院探望病人，组织外出朝圣、旅游，团体聚餐，烛光祈祷，建立手机短信群，QQ群，加强各堂区小组交流和团体互助等活动，人与人之间的关系就会更加亲密和乐观

为了成为穷人的支柱，首要之务是亲自活出福音劝谕中的贫穷」。

我们在自己的人生中生活出基督了吗？我们是基督精神的忠实践行者吗？从以上概述的圣保禄的基督精神，应该会给我们很多启发：一是在任何时代，福音的传播都离不开一定的环境，即宏观环境和微观环境。

教宗提到这个国家过去的殉道历史，并指出不但要守护过去，也要展望未来，活出爱德，见证福音。

我一直渴望好好活出自己的生命，但我害怕别人不会认同我。我就在这种不安中愈来愈孤单、失去生命力。高中毕业后，我进了无玷圣母献主会(MissionaryOblatesofMaryImmaculate)。

教会不是博物馆，她是旅途中的教会，要不断地活出信仰。所以这些文物的见证，需要每天重新呈现出来，不断更新它们的意义，才能让我们继续透过这些有形的遗产在新时代中延续这份恩宠。

周主教解释，天主教教理肯定爱国的责任，「教友有责任令社会变得更好、守法，活出公义⋯⋯国家以至教会最重要资源皆为人民，爱国即爱人民。