由此可见，人们积习难改不仅仅是因为他们的欲望太强，同时也是因为他们的良心弱不禁“风”，浸入骨髓的邪气歪风！开初，由于死亡的威胁，使他开始萌芽新的意志，但是他还没有足够的力量去压服根深蒂固的积习。

✦灵修意义“治死”（nekrosate）是属灵斗争术语，表示要借助克己、悔改、圣宠，控制不良欲望。保禄列出五种“肉性的罪”，特别是淫乱与贪婪。

灵修意义：此句呼吁我们将信仰视为属灵争战（参弗6:10-18），罪恶不仅是外在诱惑，更是我们内在欲望的交战场。

别人眼里看他们在做“诚实和公平”的事，其实这些外表的行为只是他们达到欲望的目的的手段而已。有两位传教士在世间时，都很努力工作，都一样受到信友的称赞，但他们的灵一个进了天堂，一个却下了地狱。

第四步头脑中要清楚地察觉出，是什么因素激发了你对色情产品的欲望。例如，是否当你感到孤独，或愤怒、悲伤、心灰意冷，甚至饥饿时，意志才变得更脆弱？是否是你饮酒后抑制力下降，更容易色欲大发？

因生活中的欲望和偏执，我们变得浮躁、骄傲、缺乏信心、追求虚荣、面对罪恶常常妥协，最终常让自己陷入丑恶的泥潭而不能自拔。

一个人的思想、信仰、环境、朋友、呼吸、食物、欲望、信息与睡眠等，都会影响他的磁场。这些磁场就形成了他的气质、运气和命运。一个人的磁场好，就会吸引好的事情。

爱情是人类精神最深刻的一种冲动，是人类整个感情世界中欲望最为强烈的一种情感。有首歌词大意是：没有一辈子的情，却有一辈子的思念；没有一辈子的相遇，却有一辈子的惦记。情若能自控，要心何用？

对现代人而言，实践“弃绝”并非要放弃一切，而是要有意识地简化生活，分辨哪些是真正的需要，哪些是无益的欲望。它可以是减少对社交媒体的依赖，拒绝消费主义的诱惑，或者是在人际关系中，学习放下控制和占有。

淫欲是对性的快乐有过分的欲望。何为过分？简单地说，就是失调或混乱。当我们做某件事背离了天主本来的意愿，这就是失调或混乱了。