在最后晚餐（也就是耶稣建立的第一台感恩礼）中，基督亲自祝圣了饼和酒，成为祂的体和血，让信从祂的人分享祂的生命和爱。

看似不可思议的事情，其实在我们身上每天都发生着，如果我们都能把食物变成自己的血肉，基督为什么不能把饼酒变成自己的体血呢？食物要变成我们的血肉必须通过身体的转化，饼酒要成为圣体圣血也必须经过基督本人。

麻将戒了，酒也不喝了，德肋撒多年的不良爱好就这样通过参加门徒班彻底解决了。

我为了戒烟曾写过决心书，和别人打过赌，为此输过一瓶酒四个菜。

因此在这里呼吁并鼓励教友看一些教会历史、神学、伦理等方面的著作，加深自己的知识也是一种祈祷，把一本谈论信仰的好书送给自己的朋友或亲戚，这都比送烟送酒强多了！

祂临在於这一小块饼和一小杯酒内，存在於‘微小’之中，但这微小包含了一切：有天主的梦，有祂的爱，有祂的和平，有祂的修和，还有耶稣：耶稣就是这一切的一切。

如果以为信德高，就可以说万事有天主安排，就可以随便以酒当水，饮食起居就可以乱七八糟，我想这是奢望。天主给人智慧，懂得怎样照顾身体，达到上主给我们安排的寿命，这样才不辜负上主的恩典。

从圣经上看，类似的奇迹确实不少，耶稣不仅复活了拉匝禄、纳因城寡妇的独子、雅依洛的女儿，最后自己也由死中复活；而且也曾做了许多让人惊讶且超乎寻常的奇事，变水为酒、步行海面、增饼奇迹…&hellip

无非是教友少喝一瓶酒，少抽一包烟的事。要培养教友床头有书、手不释卷的习惯。首先是学习圣经，保禄宗徒曾说过：“圣经能使你凭着那在基督耶稣内的信德，获得得救的智慧。”

将酒水壶和洗手器放在祭台上的做法，被视为违反礼仪精神的大过。圣爵若在弥撒开始时，就已放在祭台上，应视为非常不合宜的做法。