要面对现实，将自己每日的工作、挂虑、烦恼、困难、遭遇、挫折、痛苦、疾病等，都呈献于天主，与他磋商，求他指教，顺从他的旨意。我们应注意记住天主的训示，以他的训诲来评判我们的问题。

有的慕道者生活中遇到烦恼，她们就主动找其谈心，为他们出谋划策，消除他们心中的忧虑，解开他们心头的疙瘩，使他们心灵得到慰藉。

痛苦的根本来源在于贪、嗔、痴的三毒烦恼。贪让人永不满足，嗔让人产生恶意，痴让人产生错误的认知，错误的认知又会导致贪欲、憎恨、愚痴，其根本原因就是对宇宙人生真相的无知。

床铺是你们完全抛开一日烦恼的地方。你们要在这里寻求亲密的感情，是你们最温暖、最甜蜜的二人天堂。这就是为什么把你们的床铺列为神圣之地。在这里，不允许有冲突、烦恼、困惑和责难。

在那些黑暗的，没有你的日子里，我自认为自己了不起的岁月里，我不但不去追随你，反而是远离你，背弃你，更有甚者不敢在世人面前承认你，追求着功名利禄的虚假光荣，注重着外表的装扮，关心的是人对我的看法，烦恼时用物质生活的享受来麻痹自己

被无穷烦恼焦虑困扰的自己顿时变得意静似水，心闲如云，目朗神清。为什么会这样呢？

感谢天主给了我这次机会，可以和大海进行零距离的接触，漫步在细腻而柔软的沙滩上，凉风习习，望着朦朦胧胧的海平线，感到自己是那么的渺小，就如同海边的一粒沙，心中的烦恼顿时烟消云散。

这时，教会追思已亡的传统就很好地解决了这个问题，通常在向外教子女稍加解释后，他们都能接受按天主教方式来追思亡者，而教会优美神圣的礼仪确能帮助外教朋友心生安乐，让他们不再为如何尽孝而烦恼，甚至令他们就此对基督福音产生兴趣愿意重生得救的也未尝不可

有时，他也在电话里提起自己的烦恼。随即，他又安慰自己也安慰我说：人多嘴杂，想法不一致也属正常，我们要热切祈祷，求天主赏赐，一切都会好起来的。开工后，父亲几乎每天在工地上忙碌。

经过许多讨论，伯多禄和雅各伯都一致认为：“不要再加给由外邦皈依主的人烦恼。”