虽然被钉上十字架的人身体承受巨大的痛苦，仪式现场的氛围是非常喜庆的，还有小贩叫卖着啤酒、冰淇淋和纪念品。观看现场甚至还设有“VIP”区，贵宾可以通过专区来观看这个仪式。　　

当我们因看见无辜者承受那不能理解的痛苦而困惑时，请使我们以我们的生命为福音作见证，并使我们让人能够感到圣神的安慰。祢不愿人类受苦受难，祢对我们每一个人的爱永不消退。

我们为所有因战争而受苦的兄弟姊妹祈祷；我特别想到饱受折磨的乌克兰，由于基础设施遭到猛烈攻击许多人没有电力供应，除了死亡和痛苦外，还会有更大的人道灾难。请不要忘记乌克兰的苦难！

原来，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤慨。春的温暖，梦的深处，我还是一个孤独跋涉的人，站在此岸，于人世的道路上，等待时间的来临，突然间，我醒了。

当我们失去父母，亲人时，内心很是悲伤，悲伤是人自然的情绪反应，但是过度的悲伤，沉浸在极度的痛苦中就不是“清明”，而是“混浊”。清明就是在悲伤中，看到希望，看到我们肩上应当承担的责任与使命。

“两脚赤裸踏在实地上，接触世界许多动荡的角落，那里遭受战争、歧视、迫害、饥饿和各式各样贫困的痛苦与磨难，需要你极大的怜悯和慈悲。”枢机的服务使命教宗在信函结尾感谢准枢机的“慷慨”，保证为他们祈祷。

“正念”的一个特殊表现形式，我们可以从亚洲和中国文化的表达方式中察觉：亚洲人和中国人注重给对方“留面子”，而避免让对方“丢面子”。这表明了努力追求善德，以积极面待人，而避免使人承受“雪上加霜”的压力。

4.感谢天主的怜悯和宽恕，尽早完成神父给你的补赎；自己下决心，并向天主保证，你将会努力避免重犯这些罪过。与天主谈心，寻求祂的帮助，特别是求天主不要使你陷于诱惑——尤其是避免犯罪的近机会。

我们有时会形成一种习惯，一方做出让步，以避免争论。但是，屈服的一方就不免产生怨恨。当双方能认识到，双方都满意才是最重要的，也就是说，不需要总按一方的意愿行事的时候，他们才能学会用交易的方法解决问题。

人常说，苦难中历练，磨难中成长，然而当人们真正面对挫折、痛苦时很多人却选择了怨天尤人，逃避现实，让生命活在无意义的挣扎中。更有甚者背弃信德，远离真道。