困困字中央是个木字，原祖不听天主的话，偷吃了伊甸园（口）中央那棵知善恶树（木）上的禁果，所以人类便开始有了困难、烦恼和罪恶。裸原祖吃了禁果（果），眼目大开，所以必须找衣服（衤）来遮蔽赤裸的身体。

（箴28：20）我们也必须看到，凡为自己积财的，财富带给他的将不是快乐而是烦恼。圣经里有一个无知的财主就是这样，天主对他说：糊涂人哪！今夜就要索回你的灵魂，你所备置的，将归谁呢？

人的嗔怒、烦恼、怨恨、沮丧、忧郁就是地狱。武士是个有慧根的人，一怔之下，就悟出了禅师的用心。他收起了剑，露出了平和的微笑。你看，禅师又说：这就是天堂！天堂还是地狱，原来就在一念之间。

生活中遇到困难、烦恼，不能惧怕、灰心、悲观，而是要求天主加给我们力量，克服一切困难。有盼望的人是真正勇敢的人。不可愁眉苦脸，乃要充满喜乐。要在上主里面成为大有盼望的人。

的确，愤恨是一个引起我们烦恼和失败的最常见的原因，因此，它也是我们灵修成长的一大阻碍。虽然这种愤恨大多时候是隐而不露的，然而它却像一条蛀虫一样时刻都在损害我们的感情，使我们的生活变得不幸、可怜。

教宗最后勉励主教们，不可说导致隔阂和加以判断的言词，却要帮助天主子民怀着希望展望未来，帮助人们成为自由和负责任的生命主角，视生命为应接纳的恩典，而非需要解决的烦恼。（原载：梵蒂冈新闻网）

在罗马奥皮奥丘陵（ColleOppio）葡萄园干活的几个工人为他们铁锹下碰到的硬物烦恼的时候，一个雄伟的大理石群正在散发光芒，学者和艺术家立刻认出它就是公元1世纪下半叶老普林尼在提图斯皇帝之家“Titiimperatorisdomo

世间到处都充斥着各种欲望和诱惑，人时常都会为世间的繁杂而烦恼，惟有淡泊名利才能明志，惟有保持心灵宁静才能悟到大道，达到宁静致远的境界。保持心灵的宁静，是对人生的大彻大悟。

他们照样也有各人的烦恼和痛苦，有的还承受巨大的不幸。但他们仅凭本性方面的能力，艰难地抗击那无尽的苦难，怎能像我们那样幸运呢！

你天真的一笑，可以化解爸爸心中的一切忧愁和烦恼，同样你一时的不幸和苦痛也足以让爸爸痛不欲生。