教父们诠释说：人类犯罪就像被强盗打劫了一样，打劫了我们人性的尊严，剥去了我们本来享有的天主的恩宠。我们的灵性生命因而奄奄一息。

但只要肯向天主交出自己的“有限”，而不是有限地交给天主，天主就会赐你千百倍的恩宠。就像交出仅有的“五饼二鱼”的效果一样。这里的关键是完全交出，完全交出就是完全信赖，信赖出奇迹。

另一个好的练习是把最讨厌的人带到祂面前，祈求恩宠来在他们身上实践慈悲的工程，那被忽视的仁慈的工程：耐心地忍受麻烦的人。它首先寻求用同情的眼光看待他们，用天主的注视，知道如何区别他们的缺点和他们的面容。

两个女人的相遇造成令人意想不到的影响：玛利亚向依撒伯尔请安的那“充满恩宠”的声音，唤醒了依撒伯尔这位老妇人关于她腹中所怀胎儿的预言，激发她说出双重的祝福，“在女人中你是最蒙祝福的，你的胎儿也是蒙祝福的！

四旬期对所有基督徒而言,都是一个恩宠时期。

2011年，河北邢台的刘微风神父为了教友们的需要，花费了大量的时间和精力，在邢台沙河周庄村成立了微风门徒班，在这里，天主借着他赐下了无数的恩宠。

如果宣报天主圣言，而且心灵接受恩宠的触动与改变，就会跨越这门槛。跨越这扇门，就是要开始一条持续终生的道路。

这恩宠实在推翻了任何人性的思想和筹谋。宣认那真实的信仰，能敞开我们的心灵，去接受天主那透澈人生的无穷奥秘。面对今日人们日益自满的诱惑，拒绝接受天主为人所定的奥秘计划，我们又能说什么呢？

“同一圣神，不仅用圣事及职务圣化领导天主子民，并以圣德装饰它，而且把自己的恩宠“随其心愿，分配给每一个人。”

天主圣神赐给了门徒们各种各样的恩宠，并推动他们去传扬主耶稣的福音。圣神降临也是我们每一位基督徒重新振作信仰的起点。我们一起默想基督徒（1）和天主完满的关系；（2）圣神的恩赐；（3）圣神内的使命。