（待续）摘自：卢云神父《活出有爱的生命——俗世中的灵性生活》

愿舍弃一切效法圣母、圣人热爱耶稣和教会热爱圣言、圣体和教会的礼仪生活忠于日常祈祷，恒常阅读圣书积极参与团体的灵修活动虚心寻求灵修指导，定期领受修和圣事对教会的灵修传统有整体的认识愿意在灵修生活上扩阔视野，不断成长能在灵性成长方面帮助别人三

愿舍弃一切效法圣母、圣人热爱耶稣和教会热爱圣言、圣体和教会的礼仪生活忠于日常祈祷，恒常阅读圣书积极参与团体的灵修活动虚心寻求灵修指导，定期领受修和圣事对教会的灵修传统有整体的认识愿意在灵修生活上扩阔视野，不断成长能在灵性成长方面帮助别人三

所见所闻令人感慨，这里的教友急切渴望灵性生命的提高。刘神父对于牧灵工作的重视和热诚至今令我记忆犹新。

《福音的喜乐》是我想给今天的教会指出的牧灵性、是落实保禄六世的《在新世界中传福音》劝谕。他是一位提前预见了历史的人。他饱受磨难、受了很多苦。他是一位烈士，许多事情他未能完成。

为使信仰生活营顺利进行，并获得最大的灵性益处，老师团队每天早晨朝拜圣体一小时，以及团体晨祷和晚祷。同时，神父也邀请堂口教友，每天为信仰生活营献上一遍圣母经。

我给他讲了灵性、心理、生理层面，如何接受死亡，放下世上的一切人和事物，放下仇恨，爱所有的人，感谢身边的人，吃好饭和休息好等。之后再次催促他去教堂，他说身体不好走不动。

’可见，弥撒圣祭就是明认主耶稣并纪念他为救赎我们于罪恶灾难中而受难赴死、第三日复活的神圣礼仪；领圣体是基督信徒领受灵性生命成长的神粮。

“信德”滋养了她的灵性生命，她把好的内容推荐给女儿、女婿看，给外孙女们看，还特别留心看我写的文稿，这份报纸是她们家庭唯一一份国内报纸，成了不可缺少的精神食粮。

充分利用好这个小长假：比如参加短期的避静，反省一年来信仰生活的亏欠、缺点及天主所给予的恩典眷顾，好为灵性的生命充电。春节是和好宽恕的机会，平时闹别扭不说话的，也可以借着过节拜年重修旧好。