我们的教会希望我们每个人都有个健健康康的灵性生命，就千方百计帮助我们学会怎样向天主祈祷。

3、我们怎样救助炼灵：为炼灵献弥撒，为炼灵多望弥撒，多祈祷，多行一些爱人的善工，多为炼灵得大赦，多为炼灵做一些小克苦，多默想耶稣的苦难，多看圣经圣书。做好天主交付的本职工作光荣天父。

这次和主教接触，主教教会了我怎样读哲学书：反复读，细读才能梳理出书中的深奥哲理。我后来在北京大学哲学系进修学习时，我的好几位老师，赵敦华教授、张志刚教授都这样教我们读哲学书。

怎样去爱？以此，用爱来修复创伤。但在此，爱只是知识、技巧、艺术。没有让人感受到爱的源泉，爱的动力、爱的终极意义。但基督的信仰告诉我们：天主是创造宇宙、人类及万物的大主宰，是爱的起初者，是爱的根源。

当我问他现在身体怎样时，刘师傅又激动起来：“我一坐下掐念珠，病就轻了，拐杖早扔了。春节过后为几位神父赶着掐了几百串念珠，你看，”他下意识地伸了伸胳膊：“身体好得很。”

也许，我们那些“老年人”该考虑一下怎样改变对青年人固有的看法了，当然，也更该对他们有一些信心了。希望现代青年们能担负起天主与教会赋予自己的责任，用自己的青春朝气为福音的传播而奋斗不止。

怎样才算达到基督圆满的年龄呢？

坚强的毅力27日夜里23点时，母亲说，怎样才挨过这一个时辰呢？经验告诉她，每周五，她就和耶稣一样受苦，这天，母亲会特别难受。28日凌晨1点母亲穿好衣服起来坐在沙发上，我坐在她旁边，她说你上床去睡吧！

在离开英国前，为了感谢苏珊一家对我的盛情款待，我特地从超市买了肉馅到她家为他们全家人做了一次馄饨，因为他们只吃过饺子，却从来没有听说过馄饨是怎样一种食品。我手把手地教苏珊包馄饨，煮馄饨。

她也不断告诫自己，无论计华怎样变化，自己仍需持守信仰原则，绝不能因为计华伤害了自己，自己再去伤害天主的光荣。因此遇到亲友同事劝她再觅人生伴侣之时，她总是用天主和教会的规诫向其解释。