专家告诉我们，一旦你宽恕了他人对你的伤害或者过错，你就不会那么生气，血压也就会降下去了。第二，减轻压力。心眼小的人，压力也大，这是因为很多事情装在他心里，讲不出来，也放不下，压力自然不小。

亚西西宽恕节源自1216年发生的一个历史性事件：当时，方济各在一个小圣堂中有一个神视。他在神视中得到主耶稣基督赐予他大赦。方济各先得到教宗批准，然后将这大赦颁给其它的人。从此便有了亚西西宽恕节。

唯有天主的宽恕，才能让他从罪恶中重获自由，超越已经日渐疏离的自我，并再次与自己的根源相遇。宽恕的意思就是，天主把罪恶往后抛，豁免罪过，不再看我们的罪，彻底将人由罪愆当中拯救出来。

伊朗前总统赛义德‧穆罕默德‧哈塔米五月四日上午前来梵蒂冈拜会教宗本笃十六世，两人彼此交谈约三十分钟。

我和弟弟小时候受母亲信仰的熏陶，常常跟母亲奔走于教堂与家庭之间，有走不完的路和唱不完的歌，走完一整个简单欢乐的童年。母亲是虔诚的。

听到我的话，母亲就不语了，静静地看着我吃爆米花。

晚年的母亲母亲去世后，我一直想写点纪念母亲的文字，表达我对她的思念，但是每当开始写，坐在电脑前面，心中有千言万语，却不知道从哪里说起。

一次母亲叫我去买菜，由于人多拥挤忙乱，卖菜的没收我的钱，我回家高兴地告诉母亲，心想一定会受到母亲的夸奖，可是母亲一听便很严肃地说这是你的不对，怎么买东西能不付钱呢？

2003年12月26日早晨，伊朗东南部克尔曼地区发生里氏6.3级强烈地震。该地区的历史名城巴姆完全被夷为平地。伊朗政府官员12月30日称，地震死亡人数可能超过5万。

伯多禄问耶稣要宽恕多少次得罪我们的弟兄，是否直到七次。耶稣答道：不是直到七次，而是七十个七次。教宗解释说：就是不计其数，常常宽恕。