今天我们要怎么吵架

    亲爱的，我们其实是如此相爱。我们即使有什么不能认同的事，但是我们依然在一起，并且即将共同面对。野蛮女友和混账男已经不再流行，谅解包容才是温暖的情怀。
    因为爱，所以爱他或她的所有缺点，然后，一起来面对。感情是一种不需要理智的东西，里面没有是非对错。因为彼此相爱，所以是永恒的忍耐。即使我们吵架，也要吵一场有技术含量的架，一场加深感情的架。那么，请记住那些话：
    永远记住对事不对人。让你不快的可能是某件事，他的某个行为，而不是他这个人。所以吵架的时候只需要叙述事实就完全足够，希望他下次不要这么做，而不是劈头盖脸地否定这个人。
    记得准确清楚地表达自己的感受。你可以说这个事情使我不开心，或者我不喜欢这样的做法。而不是闹脾气、耍别扭、玩不理人的范儿。
    感情没有道理可讲，吵架也不是为了争个胜负。我们需要的是共同解决一个有分歧的问题。爱的艺术是包容和妥协的艺术，为了爱情，应该可以为某人做出一点改变和容忍。双方都妥协一点改变一点，也许可以走出一条新路，而不是非此即彼的某一方压倒性胜利。记住，吵架是为了解决问题，不是为了制造新问题。
    冲动的时候，请把脱口而出的话默念十遍再讲出来。以免无心的失语造成刻骨的伤害。
    请尽量避免正面冲突。如果一方情绪激动，另一方请不要火上浇油，也不要毫不示弱地针锋相对。很多话，换一个时间场合和合适的心情，听起来更容易接受。咬牙切齿的爱人对骂场景，会使回忆都打了折扣。
    其实，归根到底还是那一句：我们的爱人，是用来爱的。那些粗暴的、情绪化的、不直接的、不理智的、不宽容的方式，都不应该用到爱人身上。 当我们彼此爱慕、彼此信任、彼此谅解的时候，其实，很多架是根本不必吵的。
    傅铎摘自《书摘》，原文为《吵架的技术含量》，摘录其中一段。