教宗以圣保禄宗徒致斐理伯书信为祈祷默想的主题。　　只有谦下服务，才能被提升到天主跟前。教宗本笃十六世用这句话概括了基督指出的路。基督贬抑自己，取了奴仆的形体。天父则举扬了祂，使祂在万有之上。

上主召唤我『上山』﹐以祈祷和默想作更多奉献。这并非放弃教会﹐相反地﹐天主要我这么作﹐好使我能以至今怀抱的献身精神与爱﹐继续服务教会﹐而且是以更适合我的年纪、体力所及的方式。」　　

教宗本笃十六世去年刚完成他对黎巴嫩的牧灵访问﹐并邀请两位黎巴嫩青年为今年圣周五的公拜苦路撰写默想祷文。

枢机于会议首日进入西斯汀小堂，宣誓及默想后进行第一次投票，当天只进行一轮投票。随后每天上、下午各可进行两轮投票，即全日四次。选举期间枢机须避免与外人接触。　　

点钟在圣伯多禄大殿内举行选举教宗弥撒，由枢机团团长索达诺枢机主祭；下午4点30分，枢机们将从宗座大楼的保禄小圣堂列队游行进入西斯汀教堂，在宣誓仪式之后，与选举教宗会议无关的人士全数离场，没有选举权的格雷奇（Grech）枢机带领枢机们作默想

页静默的空间当我们注意到现代城市用钢筋水泥建筑起来的冷清的荒漠时，当我们知道自己被丢弃在独孤无助和企业管理中时，就会感到窒息，并会情不自禁地说：如果我们不再有进教堂的意愿，如果我们不想再去创造退省、安静和能够默想奥迹的空间

故此，禁止没有相当时间祈祷、读经、唱歌和默想的“圣体降福”，即禁止只为“降福”而明供圣体。

日前意大利主教团公布了一封文告，名叫《尊重生命》，教宗于是说：“在我邀请各位默想意大利主教们的文告时，我又想到敬爱的先教宗若望保禄二世，他对这些问题非常关注。

祂跪在岩石上，作长时祷告；睡在坚硬的山地上，作澈夜默想。祂为我们受苦，祂为我们祈祷。

每天早晨总是早早起来去堂里和修女一块儿默想、祈祷，一天三分玫瑰经，一分也不少，即使因着一天的劳累身体疲惫不堪，也都要坚持念完。