今年初，在克拉科夫附近一座新圣堂的祭台内，就供奉了真福若望保禄的血液，作为帮助教友专注祈祷的焦点。这位深受爱戴的波兰裔教宗原是这个波兰南部教区的首牧，他今年五月一日获册封为真福。

只要不让我们分心，而是帮助我们活出圣诞的真实意义，也就是神圣和基督信仰价值，外在标记必定也是美好和重要的，因为我们的喜乐不是肤浅，而是有深刻内涵的。　　那么，我们如何了解圣诞的深刻含义呢？

莫纳罕表示，她认为任何反堕胎的法律都是对运动有帮助的。研究显示，只要多一个妇女知道堕胎对她的一生以及孩子的成长的影响，就会少一个人去堕胎。

他强调，然而，我们不必气馁，他说:「我们需要天主的帮助重新发现诚实的根源，正义的根源，勤奋的根源以及团结的根源。」　　

我原以为我的善良仁爱能感动感化他，能帮助他良知发现，善待他人，但是，事与愿违。那一年，我懂得了什么是爱至成伤。

此外，必须帮助有需要的人。我们都知道有许多教育机构和与医疗有关的教育单位，不论基督徒、穆斯林或自然宗教信徒学生，全都受接纳。

这个礼仪时期适宜我们以个人和团体的身分，借着天主圣言和圣事的帮助，更新信仰之旅。这个旅程的特点是通过祈祷和分享，静默和守斋，以迎接复活的喜悦’。

因此我们也必须争取在每一件工作、每一项决定之前，常作如此思考，借以帮助我们避恶向善。并且成为一种习惯，好能使自己在错综复杂充满矛盾的尘世生活中减少瑕疵，避免污染。日趋光明圣善，攀登圣德高峰。

教宗本笃十六世引述圣良一世的话解释:「上主愿意接受试探者的攻击，以祂的帮助捍卫我们并以祂的榜样教导我们。」　　

所以，这是四旬期存在的理由:四旬期帮助我们更热切地活出与天主的共融。与天主共融是四旬期的中心，若望书信里写道:「你们由圣神的傅油获得恩宠，藉由天主的话语，你们领受了洗礼。」