作为父母和朋友，对于孩子们和身边人最大的爱，最好的帮助，就是协助他们了解主耶稣基督，学习接受祂带来的福音，领受圣洗圣事，加入圣教会，有福的成为主耶稣基督的兄弟姊妹，和天父的儿女。

因此，我们要找出生活中的压力源，避开压力，学习放松技巧，减轻压力，愉快的生活。根据统计资料表明：全球大约12%的人口患有焦虑症，5~30%的人在一生中至少患有一次焦虑症。

在每天的生活中，我们可以学习从态度、意识和目的三个方面准备面对死亡，迎接永生。准备死亡的态度就是每天准备迎接主耶稣。

祈祷的忽略、参与礼仪的格式化、生活态度的照旧、对教会各项事功不闻不问、对学习教会道理的漠视、对圣经的无知、对圣体的远离，种种迹象表明信仰淡化正在侵蚀着我们，尤其是生活在高科技时代的年轻一代。

“祈祷、学习（圣经）、聚会，是善会保持热火的根本。她坦诚地指出，教会善会，利用好是太阳，可以送给人温暖，利用不好就是炸弹，对人就是伤害。

有一次，身为会长的薛福成从献县参加学习回来的路上，心中充满热火，走到村口时他突然张开双臂，向天祈祷说：“天主啊！求你宽恕我们村里所有人的罪过，让他们能够认识你，并赐给我们一座教堂吧！

的确，在座者中有三分之一是年轻耶稣会士，他们有的正在学习哲学和神学，有的正处于被称为“试教”的培育期，这一培育期介于哲学和神学学习之间，通常专注于使徒工作。

其中很多人又继续参加慕道班学习，接受了洗礼。3、让圣神说话。主耶稣许诺给门徒们：“当那一位真理之神来时，他要把你们引入一切真理，因为他不凭自己讲论，只把他所听到的讲出来，并把未来的事传告给你们。”

第一世纪的初期基督徒，有许多人受到耶稣的吸引，抛下家人、财产、富裕的物质生活，以及人性所渴望的一切，为的是慨慷地跟随基督，毫不妥协地遵照福音而生活，对他们来说，福音就是一个学习在圣德扎根的学校。

耶稣一生都生活在与父不断的结合中，这使门徒们也渴望有同样的经验，并从祂身上学习不断与天主共融和对话。