我们都面临着身心灵各方面的压力和挑战。

因圣召不足导致牧灵工作的压力愈来愈大，而教友的信仰生活也日渐低落，于是，教宗保禄六世在一九六四年把“善牧主日”钦定为“国际圣召祈祷日”，或“圣召节”，目的是邀请并提醒全球教友关注圣召，为圣召祈祷，求天主打发更多工人来收割祂的庄稼

我们看到家庭问题、失业、忧郁、孤独、成瘾行为等问题一一浮现，更不用说长期累积的压力和紧张、仇恨的爆发和暴力的滋长。然而感谢天主，这并非事实的全貌。

然而，我发现自己难以跟上课程进度，经过一周的学习，我压力倍增，却收效甚微。于是，我向老翁反映了这一情况。

选择和委托一位你信任的人，每当你感到有使用色情产品的压力时，就迅速向他/她求助。你需要有一个人及时听取你的诉求。

当时面对困难压力，我常常在祈祷中想起已故侯进德主教。侯主教同情弱者，慷慨助人，宽容接纳，忍辱负重的的爱德精神值得我们效法学习并发扬光大。于是，我们便将新机构托给天上的侯主教，请其代祷。

恰巧，当时灵医会(Camillians)受到政府压力，濒临关闭，他们修会的三名会士表示愿意奉献自己于传教工作，于是加入金邦尼的行列。

和若翰一样，在我们人软弱时，在面对各种压力和痛苦时，我们也会迷茫，不仅对自己是谁感到含糊，就是对未来也感到迷茫。信仰生活中的迷茫是常常有的，我们不用怕，永不要灰心，更不要放弃。

而如果理想主义者都在生活巨大的压力和诱惑之下，变成现实主义者；如果现实主义者都变成功利主义者，而功利主义者又变成投机分子……希望会否变成绝望？理想是否成为空想？

如今生活节奏非常快，生活压力很大，每个人忙忙碌碌，忽略了亲人，亲情变得淡薄。我们应以圣母妈妈为榜样，时常关爱看顾我们的亲人，让浓浓的亲情增添我们的幸福感。