他用行动诠释着自己的座右铭：我是善牧，善牧为羊舍掉自己的生命。

慈悲是生命的正确态度，相反於罪所带来的死亡苦果。因此，慈悲显然绝非天真烂漫，绝不忽视罪恶；慈悲考虑的是生命多麽短暂，以及仍有善事有待完成」。

菲尔普斯的人生当中获得过无数的成功，也曾夺得多枚金牌，但这些荣耀都未能让他找到人生存在的目的，而通过阅读《标竿人生》，他不但找到了人生的方向，更是生命得到了更新改变，开始了人生新的里程。

我们的生命本身就是一个漫长的连续不断的朝圣之旅，在不断地悔改更新中永远朝着真善美圣奋勉，最终达致身心灵及神形生命的圣化，这也正是我们灵修生活及信望爱敬的终极目标。

虽然曾在某教堂由神父教导了一个月，但信仰仍然没能走进我的生命。

这种平安随後会延伸至各个领域，渗入我们生命的各种关系：我们与自己和好；我们在家庭、团体和工作环境中和睦；我们与每天在信仰旅途中遇到的人和善。圣保禄也勉励我们夸耀自己的苦难。这不太容易理解。

回顾过往，我愿意相信，你就在我的生命里、在这世界，我愿意因你而生活，愿意为你而大声宣扬。三四岁的时候，贪玩掉进水缸里，如今，头朝下，鼻孔不停冒泡的景象仍旧在脑海中如此鲜活。

当耶稣高呼一声，结束祂在尘世的生命，被长枪刺穿肋旁时，祂才打破沉默。

耶稣曾说：「我是世界的光」（若八12），「我是道路、真理、生命」（若十四6）。我们则蒙召谦卑地对今日的世人说：「我们要向你们宣讲那位你们在寻找和摸索的。」

教宗方济各2013年10月4日向加辣隐修院的修女也说到：教会希望你们做为母亲，给予生命。举例来说，当你们为司铎及修生祈祷时，你们之间的关系有如母子；藉着祈祷，你们帮助他们成为天主子民的善牧。