事实上，呼吸上的技巧，也特别有放松的功效。不过，“呼吸”也同时具有深刻的宗教意义。许多宗教利用呼吸作为祈祷和默想的工具。

378.特别值得推荐在每周六特敬圣母，因为救主之母在教会的礼仪中，率先在诸圣之前获得敬礼[145]。

特别在耄耋之年从副主教岗位上退了下来，应该说有资格好好休息，安享几年清福，但他常对我们说：“在神父这天职上没有退休这一说，只要生活一天就要为教友服务”。

特别在牧灵生活中，那寂寞难眠侵袭时，要学会面对自己的孤独，面对一个真实的自我，不要逃避，不要陷入自怜哀叹中。　　

及至后来有机会参观了其它几个罗马的重要景点，如圣伯多禄大殿、拉特朗大殿、圣母大殿、斗兽场、万神殿、梵蒂冈博物馆等，我的心情反倒渐渐地平静了下来，而且开始相信我以前在历史书上或图片上所学到和看到的、有关罗马帝国和天主教会的历史

主耶稣经常教导人要「爱你的仇人」（路六：27），「你们若只爱那爱你们的人，你们做了什么特别的呢？」（玛五：47）等等。

教宗特别向在当地参与宣福大典的全体信友致衷心的祝贺，并祈求三位新真福为他们的神子和修会同伴转祷。最后，教宗也提到九月十六日这天是各国签署《蒙特利协定》二十周年纪念日。

在从上主来的爱德的推动之下，他们对一切人行善，特别对在信仰内同为弟兄的人（参阅迦：六，１０），“所以你们应放弃一切邪恶，一切欺诈、虚伪、嫉妒和各种诽谤”（伯前：二，１），而吸引人归向基督。

在从上主来的爱德的推动之下，他们对一切人行善，特别对在信仰内同为弟兄的人（参阅迦6：10），“所以你们应放弃一切邪恶，一切欺诈、虚伪、嫉妒和各种诽谤”（伯前2：１），而吸引人归向基督。

这个举动表达了儿童特别受耶稣的宠爱，同时也邀请我们接纳耶稣的这一邀请，即要变回到小孩子，才能进入天国及明白救赎的奥迹。为耶稣圣婴像鲜花的4位儿童，两位义大利人，一位西班牙人，另一位是瓜地马拉人。