记得刚到意大利的第一年，每个周六，我从繁重的学习中把自已解放出来，背着书包，带一些面包，带一瓶矿泉水，就去罗马城里，参观教堂，朝拜这里的圣堂；以一颗朝圣者的心态，漫步在罗马的街道，在不同类型的教堂里静默祈祷

然后，教宗要在2020年贝鲁特港爆炸事故的事发地点静默祈祷，紧接著是在贝鲁特滨海区主持弥撒圣祭，这是他此行在黎巴嫩的最后一项大活动。

Tuespastorovium，他们唱，你是羊群的牧人，却从不以羊之语言说话；你将权杖隐入灰烬，却令万邦静默——在你不动之中，万象被升举。

约旦河是耶稣接受若翰洗礼的地方，大家穿着洁白的长衣，静默聆听福音，反省和忏悔，把曾经的跌倒、软弱、迷失、过犯一起带入约旦河，接受神父的祝福，体验若翰的浸洗礼，使心灵得以释放，洗涤及治愈，感动重生的喜乐。

黄昏上灯的时候，盘腿坐在炕上看着古老的灯盏投在墙上昏暗跳动的影子，一灯如豆，很容易让人陷入冥想，山坡上散落着一些古老的窑洞房，透出几分古朴和与世无争来，淡淡的远山矗立在湛蓝的天幕下，静默地见证着历史。

我……静默了一下，说道：我将来打算去做传福音的工作。传福音？他困惑不解。我只是微微地笑了笑，没有多作解释。六年的中学生活很快过去了。我真的做了一个修道人，进入了一个团体。

但是，最打动人的是信友们在诵读福音后祈祷时的静默。

除了欢呼歌唱之外，我们也应在极度的静默中，用心灵聆听上主的训诲，用心灵向上主倾诉，用心灵与上主对话交流，难道这不能算双倍的祈祷？我个人觉得这也一定有双倍祈祷的效果。

耶稣小兄弟会的隐修士卡洛兄弟（C.Carretto）认为，他所度的是绝对静默的祈祷生活，在《我，方济》一书中，他以第一人称独白的写作方式，来介绍圣方济的精神与灵修境界；在此书里，他指出在方济的体验中，让我们认识到穷人才是拯救者

这是充满圣宠的静默时刻。朝拜圣体要求我们聚精会神，来到圣体前，慢下来，静下来……内心聆听和接受耶稣的教导。●用圣经经文祈祷。花些时间为参加弥撒做准备。