都是外教人追求的……你们该先求天主的国和它的义德，这一切自会加给你们”。（玛6：31-33）耶稣亲授的最美妙的天主经就是要我们先求天主的光荣，后求自己的恩典。

可敬的先教宗若望保禄二世是一位宣讲天主慈悲的大使徒，他先知性地意识到这个牧灵上的迫切需要。先教宗的第二道通谕就集中在谈论天主的慈悲，而他的整个教宗任期都在向所有的人宣讲天主的爱。

　　据梵蒂冈电台网讯教宗本笃十六世四月二日上午十点三十分在梵蒂冈圣伯多禄广场主持隆重的追思弥撒圣祭，纪念先教宗若望保禄二世去世三周年，有来自世界各地的四万名朝圣信友参与这项礼仪，他们当中有七千位是专程前来罗马参加于当天揭幕的第一届天主慈悲世界大会的

先教宗若望二十三世于1958年成为首度访问这间医院的教宗；之后，他的所有继位者都曾到访。教宗方济各于去年圣诞节更新了访问住院病童的传统，使教宗与这间医院的关系日久弥新。

欲长寿，调养先。日三餐，欲清淡。少油腻，少糖盐。粗细粮，果蔬鲜。巧配搭，很关键。八成饱，无多贪。勿偏食，细嚼咽。不零食，茶欲淡。酒少饮，不吸烟。好身体，须锻炼。常坚持，不偷懒。养性情，人和善。

研究人员经分析这些日志后首先发现，精神信仰有助于提升自尊和保持正向的心情，这似乎是因为精神信仰能让生命更有意义。研究还发现，如果人在一天之中让自己精神富足，寄托心灵于上苍，会让人感到更美满。

特请唐山教区的王秀英老师主讲灵性生命成长课程；本次会长培训班由刘振学神父和吴克星神父召集，培训期间，教区杨永强主教和培训部主任张志先神父看望学员并为他（她）们作了感恩祭。

前不久，一位福传员在某堂区举办圣经学习班，为了督促教友认罪悔改、洗心革面、重新做人，就让教友在省察后，将自己所犯的罪过先写在纸上，然后再投进一个用纸制的棺材内，表示对罪的深恶痛绝、刀割水洗及彻底远离与埋葬

佩莱德部长说：先教宗若望保禄二世列真福品事件具有特别意义，他出生在一个公开反犹人的时期。

下午温州修会陈小莉修女一行带领首批志愿者先后到温州第三、第八医院做志愿者，并展开心理辅导服务。部分温州市教友已经赶往医院为伤员义务献血。