而在足不出户的寂静中，「我们重新发现简朴的重要性，回归本质，培养出新的兄弟情谊的需求，好能互相协助，彼此尊重」。

我们若是恳求耶稣与我们同在，我们也必须保持醒寤，好能觉察到祂的临在。生活中常犯的错误之一是「迷失在千千万万的俗务之中，却没有发现到天主」。教宗强调，我们一旦计较个人得失，「恐怕会舍本逐末」。

我母亲的症状复杂，另外的还有胆结石、甲状腺有肿物，心脏本身也不是特别好，间歇，七号。因为她吃不了东西，为保持生命通路得下胃管。

但这是件好事，不安是一种好的感觉，这代表你们很健康！虽然表面上看，你们处在一种很糟的处境，但长期来看这是件好事！”这是我有生以来第一次，有人对我说我的感觉是正常的。

让我们祈求恩宠，好能与受苦者共赴苦难，在服务中共赴苦难，愿教会在开口发言之前，先守护那颗为爱跳跃的心。在说话以前，要先学会守护爱的心。」安慰的力量源自与我们同在的那位。

妥善解决好宗教教职人员的社会保障问题，使他们病有所医、老有所养，解决他们的后顾之忧，具有重要意义。

常让心灵脱离世幻而只爱天上的真福真乐真平安，将那些可有可无的身外之物看轻看淡，尽力克除虚荣脸面和贪欲，始终牢记耶稣“人纵然赚得全世界而失掉灵魂，为他有什么益处”（玛十六26）的圣训，常借祈祷和圣事圣宠的助佑，好能在归返天乡的旅途中稳步前进

耶稣在不同的场合中，曾努力使门徒有心理准备，好避免事发生时他们以为那就是罪恶的胜利；相反，耶稣逐渐教导门徒把将要发生的苦难看作天主对人类爱的表现。

“你看人家某某，主日不进堂，平时不念经，生意还蛮好的”……所以也就对天主“生气”，逐渐远离天主，甚或彻底同天主断绝关系，这和当时群众所喊的“除掉他”又有什么两样？

做一次好的退省（避静）活动，用一天做默想，甚至用一个小时做祈祷，必能对灵魂和身体有很大裨益。当你感到自己几乎被所负的责任压倒时，要花些时间给自己充电，要静默地与天主相处一刻。