2.让我学习如何度一种更加简单和朴素的生活，珍惜天主所赐的恩典，善用所拥有的一切——李维纳修女这次活动的感想：虽然我们牺牲了一点自己的时间，但是我们得到的更多，体会到生命脆弱和生命的有限以及生命的转变，

教宗强调，对天主的渴望“只有守在天主跟前才能增强”，因为只有耶稣才能转变我们的心。“我们每天要如此前行，如同贤士们那样确信，即使在最黑暗的夜晚，也有一颗星在闪耀。这是上主的星，祂来照顾我们脆弱的人性。

耶稣对圣父及对我们的爱，能让这份看似不可能的事（是痛苦转变福气）变成可能的。就我们而言，我们深信耶稣爱的力量，足以将我们从痛苦和绝望的胡同中解救出来，以免我们陷入痛苦所带来的绝望。

而今天我们一起宣认，圣体圣事预示一个新的世界，耶稣临在其中并要求我们尽力促成实际的转变：从冷漠变成怜悯、从浪费变成分享、从自私变成去爱、从个人主义变成弟兄友爱。」

这是一个巨大的心理转变：从努力避免，到需要面对的事实。今年的圣诞受到这变化所带来地矛盾的气氛：喜乐，但同时也有恐惧。

教宗称这是保禄六世“为传福音留给我们的遗产”，他的这位前任在这道劝谕中提到，“对教会而言，传福音乃是将喜讯带到人类的所有阶层，以其影响从内心转变，使同一人类面目一新”。（原载：梵蒂冈新闻网）

我们要面对政治转变带来的挑战，成为更开放和更广为人知的教会，今次的任命肯定会为教友带来新视野。”这位教友续说：“我可以很高兴地说，所有尼国教友都喜见有本国的主教。”

[page]不过，也有社会学家认为，根据现有情况，人们还能不断言美国高校文化出现了在转变，因为过去没有有关高校学生宗教信仰的调查数据。但是，更多专家认为，美国大学生的思维方式确实与以前大不相同。

这不只是时间的过渡，更是一种生命的转变。当我们放下心中的执念，不再执着于自己定义的“天主”，愿意接受那位真实地走向十字架、又从死里复活的主时，我们的心就会重新“看见”。

做到这一切是很困难的，但是纵观世界历史，曾有许多罪人做到了脱胎换骨的转变，并最终成为被教会册封的圣人——他们的生命和灵魂曾堕入深渊，但最终在天主圣宠的助佑下，得以从深渊中爬出来。