朝圣，是补赎、是悔改、是皈依。藉着朝圣，让我们成为一个认罪、悔改的人；藉着朝圣，让我们成为一个承行主旨、践行主爱的天主的好儿女。

四旬期是悔改补赎、守斋克苦、行哀矜、奉献爱心的时期，而基督苦难主日更是让我们借着纪念救主苦难来效法救主慈悲的日子。

教宗保禄六世在《关于大小斋的宗座宪令》里说得很明白：克苦补赎是为帮助现代人领会天主是谁，他对人有什么权利，基督给我们的是怎样的救赎。肉身的外在克苦要与对上主的内在皈依保持一致。

“天主永远没有离开我”——帕斯卡我像一颗种子，修院的生活使我在黑暗的土壤中慢慢发芽生长，伴随着因人性的软弱而引起的一次次跌倒，伴随着走过的一条条弯路和自己的痛悔与补赎，我终于破土而出，迎着春风与阳光。

了解耶稣之大爱后而能以爱还爱，是最好的补赎方式。奉献全家于耶稣圣心诵（文言）吾主耶稣，我今跪在尔圣心像前，感念尔诸凡恩德，爱慕尔无穷美善，回念尔告圣女玛加利大，愿各国人民，咸献于尔。

韩宝龙夫妇说，这是天主要求他们做的补赎，他们把一切都交给天主！编者：韩宝龙教友一家人的信德坚如磐石，不禁让我们想到了古圣约伯。敬佩之余，我们更应该为他们做些什么。

大姑一生原谅宽恕难为她的人，更为这些人祈祷，做补赎，求天主降福他们，使他们能够认识天主。大姑在接受改造期间受到许多人的打骂、凌辱、磨难，又被人抢走了家里的财产，有人问大姑：你受这么大的磨难，你不怨恨？

这种孤独只有补赎，只有心灵的净化及天主的圣宠才能使之升华。　　沙漠是“失望”的住所，而失望却无所不是。不要认为我们内在的孤独是容易克服的。我们无法逃脱任何可能被征服的意志。失望是无底的深渊。

弥撒中，我祈求天主让我天天进堂，作补赎，直到我走不动为止（今年76周岁）。弥撒中恩宠多多，把一天托付给天主，可以为朋友、亲人祈祷，求天主赏赐他们平安喜乐；为炼灵祈祷，求主赏赐炼灵早升天国。

教宗保禄六世在《关于大小斋的宗座宪令》里说得很明白：克苦补赎是为帮助现代人领会天主是谁，祂对人有什么权利，基督给我们的是怎样的救赎。肉身的外在克苦要与对上主的内在皈依保持一致。