现今的中国社会已变成一个全民焦虑的社会，几乎每个人都承受着各种各样的压力，这些压力又诱发了各种心理问题。在中国，精神疾病发生的数量已超过心脑血管疾病，跃居疾病发生率的首位。

总是为芝麻小事操心的人，已经把他们的生命变成了焦虑的根源。他们很难去克服出现在他们生命历程中的磨难、矛盾和紧张。紧张源的独裁使人类成为自己生命史的牺牲者，而不是建构和改写人生重要篇章的作者。

谁没有经历过焦虑、困惑、痛苦、委屈、无奈、不正义、不公平，在这些混乱和困境中，我们热心祈祷过、灰心过、抱怨过、失望过，甚至诅咒过，我们质疑过天主，我们多少次问过天主何时是个头啊？你的旨意到底是什么？

对于这种过度的关心与焦虑，建议是学会在祈祷中交付。当心中牵挂放不下时，就把这牵挂与担心交给天主。

谦逊是由于灵魂认清了自己“究竟是谁”，在上苍面前只不过是卑微、虚无的尘土，看到自己的本来面目，从而产生轻视自己的倾向；与此同时，心灵中与生俱来的骄傲、狂妄、自私、仇恨、焦虑等等罪恶的顽石也渐渐淡化、弱化

当地希腊美尔基特礼代表在向教宗表示欢迎的讲话中表示，“基督信徒的出走令我们感到十分痛心焦虑，展示了一个不甚令人鼓舞的前景”。

因此，当我们经历了太多，心身疲劳了、浮躁了、焦虑了、困惑了，不妨让我们停下忙碌的脚步，让心灵退入自己的灵魂，一起去思考，去体验，去尝试聆听我们心灵的声音。

在这项绝妙的事业中，安杰拉全身投入，自始至终在作补赎和焦虑痛苦中不遗余力，渴望参与被钉在十字架上的人和天主所受的一切痛苦，甚至死去，好让自己在他内彻底转变。

向圣母祈求（二）天主圣母，我们投奔到妳的保护天主圣母，我们的母亲，我们正受疫情侵蚀，全球饱受痛苦和焦虑。我们投奔于妳，并寻求藏身于妳的保护之下。童贞玛利亚，请转目怜视处于疫症下的我们。

为了拥有更多的钱财虚荣而焦虑恐慌，使自己已经拥有的幸福也“不翼而飞”。宋朝无门慧开曾写过：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”充分说明知足常乐也是一种幸福。