请你别忘了：生气是拿别人的错误来惩罚自己。明智的人，缓于发怒，宽恕愆尤。（箴19：11）。箴言书中对争吵的劝勉与警告：仇恨引起争端，爱情遮掩一切过失。

极个别的时刻，某件事使我生气时，我也会大声说：我爱你，但我也很生气，我几乎不能再说什么！这样，一来能使我们都冷静下来，回到我们原有的基础上，二来让我们能平静地解决当下的问题。

从那以后，我戴着的这顶草帽就成了我的一个标志，人们或戏谑或亲切的叫我“草帽鞋匠”，后来干脆叫我“草帽”，我并不拒绝和生气人们这样叫我，甚至还感到亲切，比如，偶或从一个门口经过，门口露出几个小小的脑袋，奶声奶气地齐齐地叫几声

那一瞬间，我又生气又好笑，不就是简简单单的一个人工流产手术吗，干吗要提升到刑事案件的审讯高度来？

他很生气的样子！我说，你知道教宗辞职的新闻了吗？他竟然还不知道！对我大声地叫唤，我给他读了教宗的话，他还是特别吃惊，感觉太奇怪了！！！他是我新牧道团体的弟兄，是中学的宗教哲学老师！

但这时张再恩的脑海中浮现出一句话：人生气时什么也不要做。他马上识到不应该为了维护自尊当着学生揉卷子，这样做却又伤了学生的自尊。

他说：“遇到事情，我们可以生气，可以表达感受，但不可因此而伤害别人。”3.沟通技巧。生活中发生矛盾时，沟通技巧显得尤为重要。张伯铎夫妇在“夫妇恳谈”中学会了以“文字”沟通。

5️问：为什么天主后来又对巴郎生气？答：虽然天主允许他前往，但巴郎的内心仍贪图巴拉克的奖赏与荣誉，他的动机并不纯洁。因此，天主派遣使者阻止他，显明天主是不容他妄动的。

这种跟内在敌人的对话，不只是针对恐惧而已，对于生气、嫉妒、羡慕、沮丧或内心的不安，都完全适用。我们内心的一切都有其意义。我们必须让敌人变成朋友。这样一来，我们的土地就会更宽广，我们会变得更坚强。

你就同他走两千步；有人要你的内衣，你连外衣也给他；有人打你的左脸，你把右脸也转给他（玛5:40-41），要我们做一个有德之人，有弹性的人，柔软的人，谦虚忍让的人，这样不仅可以在冲突中避免受伤害，而且也可以做别人生气或暴怒时的灭火器