能够甘心情愿背十字架是很困难的，独赖我力，力无所能；敬求主佑，无所不及；唯一可行的秘诀就是不断地祈求仁慈而大能的天主施恩加佑，赐我勇气和毅力，使自己不断地学习效法耶稣，追随耶稣，为承行天父的旨意，品尝来自不同际遇、不同处境

1.认真和深切关怀有需要的人要让自己能在他人表面的需求之下，看到那人的困难处境。也许他是身体的痛苦，或者是孤独、恐惧、挫折感和被人抛弃。你要想象，用耶稣的眼光看待这个人，然后考虑该如何帮助他。

美洲大陆则深陷「不公不义的处境」。地方性的腐败和各种形式的贫困侵犯人性尊严，使社会冲突恶化。在欧洲方面，教宗呼吁为乌克兰、南高加索地区和巴尔干半岛找出持久的解决方法。「危机打击缅甸已有将近一年之久。」

他们在疫情这段艰辛时期发现在某些情况下社会条件变得恶劣，犯罪、暴力、腐败和贩毒的案件也使他们的处境雪上加霜。让我们恳求复活的主陪伴加拿大天主教会与原住民正在走的和解道路。

愿默感圣经的圣神，现在藉圣经呼吸的圣神，助祐我们在人生的具体处境中领会天主的这份圣爱。谢谢你们。

为自己来说，我们要回复内心的真纯，让自己能拥抱大地的真源，在自己的怀中，泛起爱的力量，好使我们在不顺意、艰难的日子，能放下生命的苦与乐，在身体之中，有一份甜蜜的安宁。

十五年弹指一挥间，在过去的日子里，“信德”正像它的名字一样，无论在平静的生活中，还是在艰难的日子里，或是在今日的各种思潮的冲击下，都以自己的独特方式，坚强信友们的信心。

悲欢离合一杯酒，南北东西万里程，沉淀在我们酒液里的和融化在我们脚步中的，都是这样一点一滴播撒和积累下的善，让我们在感动别人的同时，也被别人所感动着，从而形成一泓循环的水流，滋润着我们哪怕苦涩而艰难的日子

这些现象造成了我们生活上的艰难和痛苦，造成了我们心灵中的疼痛，以及人与人之间彼此的疏远与离弃。大概我们可以把这归咎于人性中隐藏的骄傲。

孟建明接着羞愧地说：在那些最艰难的日子里，我屡次想到过轻生。已拖累了妻子20多年，她太辛苦了，我实在不忍眼看着她继续劳累下去。不如一死了之来解脱妻子的重负，让她重新找个好人家。于是我便生出一计。