林书豪开始在去健身房之前祷告，每当自己觉得焦虑时，他就会悄悄诵读圣经：我们都知道万事互相效力，叫爱神的人得益处，就是按他旨意被召的人。——《圣经》，罗马书，8章28节。　　

信仰不是你每天坐在课桌前冥思苦想各样关于天主的事情，那你只能算一个读神学的或是搞神学研究的，但你不一定是一个有信仰的；或只一味地用你的理论，你的理智去框架一下信仰是什么，那也只能导致你的理智与理论更加发达与成熟，却与你的信仰没有丝毫的益处

最后，我引用保禄宗徒的一句话与大家共勉：“天主使一切协助那些爱他的人，就是那些按他的旨意蒙召的人，获得益处”（罗8：28）韦红星神父

牢记耶稣的话：“人纵然赚得了全世界，却赔上了自己的灵魂，为他有什么益处？”（玛　十六26)。

诱惑虽然有害，但为人都有益处，压伏人的骄傲，澄清人的心思，增长人的见识。所有的圣人，全受过诱惑，因而日进于德。人在世上不免生活于私欲之中，为此，身上便有了诱惑的根苗。

大学期间，儿子经常与同学谈人生、谈信仰，告诉他们圣经的教导：人纵然赚得了全世界，却赔上了自己的灵魂，为他有什么益处？人还能拿什么作为自己灵魂的代价？

这是一件美好的事，让我受到益处。在那里，在监狱里，他们祈祷、福传。《宗徒大事录》叙述保禄入狱的章节十分感人：他感到孤独，渴望他的朋友来看望他（参阅：弟後四9-15）。

在此，我希望大家都能仔细阅读，真正从教宗的劝谕中获得益处。克胜冷漠，真心对待友人凡你们愿意人给你们做的，你们也要照样给人做。（玛7：12）每个人都需要朋友，每个人也都渴望收获真正的友谊。

这是一个快速和智慧的辨识，有时为信友能有莫大的益处。告解神父的工作是一个真正牧灵的优先工作、是首要的牧灵工作。请不要竖起那些只于周一和周三听告解等的牌子。每当有人要求告解圣事时，立即前去。

究竟我们忙对灵魂有多少益处。笔者家乡有刘姓教友，平时都不进堂，说是农事太忙，等老了再来。一旦到了六十开外，中风了，长期卧床不起，直至临终也没过一次宗教生活。像这样的教会内的外教人真是令人心酸。