在灵修上愿意进步的人，与其重视修德，不如重视谦卑、仰望、信赖并服从上主。真诚爱主的人不注重外界而专注内在；不注重自己而专心注视主，一心爱主并听从主的话。谁爱我，必遵守我的话。

人心灵的渴望，不是物质的东西，不是大房子，不是名车，不是华服，而是天主。我们从天主而来，只有天主才能满足我们的心灵，正如圣奥思定所言，主啊！我们从您而来，只有在您内，我们的心灵才能安歇。

按照保禄使徒在哥罗森书所言：你们无论做什么，都要从心里去作，如同是为主，而不是为人，因为你们该知道，你们要由主领取产业作为报酬；你们服事主基督罢！

不要忘记服用它，它对你的心、你的灵魂和你的一生，都有莫大的益处。祈祷既然对我们大家有这么大的好处，为什么祈祷还这样困难呢？

在此，先请听下面一个真实故事：多年前，在法国的一个火车站，有一位穿着时髦的中国留学生，腋下夹了几本杂志，上了火车后，便拣了一个比较舒服的位置坐下来，当他环顾四周，发现在车厢的一角，有一位穿着粗布服的乡下人

我渴望痊愈，渴望欢乐地活着，渴望自己每天微笑，渴望成为刚领洗时的样子，渴望成为他圣洁高贵的器皿，渴望穿着读经服宣读圣经，渴望回到他的爱里面。基于这样的内心强烈的渴望，我再一次寻找机会，获得治愈。

相反地，谁若乐於助人、服事他人，按照天主的方式生活，他就会得胜，救得自己，也救别人，成为世界上希望的种子。我们彼此帮助、相互服务实在美好！或许我们会感到疲惫，但生命就是如此，我们的心将充满喜悦和希望。

尤其是在这里服务16年的60多岁的田春景修女，她说：16年的辛苦服务使她的身躯已经不再挺直，看着她弯腰服务的背影令我感动至深。

他继续说道：“我想说的另一件事是，还有很多很多人，包括14到15岁的孩子在佛罗里达州的监狱里正服无期徒刑，我们需要对彼此表现出同情和善意。”

可他一不小心又摔伤了脚，教友们二话没说，又轮流当起了他的护理员。每天换药、包扎，两个多月后伤势有了好转，可他却精神精神恍惚，教友们担心他会去世，想为他准备后事。