但又与心跳不同，我们能有意识地控制我们的呼吸。事实上，呼吸上的技巧，也特别有放松的功效。不过，“呼吸”也同时具有深刻的宗教意义。许多宗教利用呼吸作为祈祷和默想的工具。

新的一年，亟待增强人人福传的意识，拓宽福传的渠道。过去的一年，适逢思高圣经出版五十周年，两岸三地教会均有庆祝回应，思高圣经终于走进了千家万户。

另外，修女要加强传教意识，心中充满传福音的爱火，这就要求修女们充实自己的知识，就我而言，有着传福音的强烈愿望，但我深知自己的不足，需要不断的学习以提升自己。

新现实主义有这种力量，我们可以从人文主义的新现实主义的学校中学到：激发意识、与现实结合并发芽生长的凝视。一种改变我们目光短浅的教学法，使我们接近天主的眼光。问：除此之外，电影还有一个巨大的社会价值？

蒙召将「生命」传遍大地，为天主圣爱拓展空间在世界圣召祈祷日之际，各地将举办多项活动，教宗预祝这些活动能在家庭、堂区、善会和教会运动等地方「增进有关圣召的意识」。

当我到达车站后，坐上公交车走过一个站口后，我突然意识到我忘记了带进入大殿的门票，赶紧返回家取到门票后，再次坐公交车到达大殿门票检验处时，正好是六点半。别的司铎都已经穿好了祭衣，等待礼仪开始。

第四站：新加坡新加坡是世界上最富裕的国家之一，看到一个民族在短短几年内以有限的资源达到如此专业和前卫的技术水平，真是一个奇迹，这也要归功于他们的纪律意识。新加坡是一个非常现代化和多元文化的城市国家。

然后他给我们分享了在教会内所存在的一些问题，就是我们每一位修道人，对教会要有一种承担意识，有一种危机感。其中一句话对我的触动很深，就是有一些修道人是越修道越没有人情味，越修道越没有爱，原因何在呢？

缔造和平的人也应该注意，在社会愈来愈多的部分，舆论受到急进的自由主义和技术官僚政治主义的意识型态打击──这些主义正在扩张它们的理念，就是为了要获得经济成长，甚至可以侵犯国家的社会责任和民间团结关怀的社会架构

我们祈求天主让他们的榜样能够在各地激发新的圣召、不断在基督信仰子民中激发更新的传教意识。事实上，每一个基督信仰团体与生俱来就是传教的。恰恰基于其福传的勇气，才能衡量基督信徒对他们的上主的爱。