张神父得知母亲病重后，并没有放下自己的羊群而及时赶往医院看望母亲，当笔者问道：母亲都病成这样了，您为什么还不及时去看望呢，母亲就一个呀！张神父说：忠效不能两全啊！我不能让亲情大过天主交给我的使命。

只有这里琼才能放下疲惫的身心，向她深爱的天父倾诉。天主的安排就是这么奇妙。琼在这座城市的一个亲戚想法帮琼联系进了一家工厂，而这家工厂曾经是天主教的修院！果然，教堂就在工厂南边。

当然，基督没有也不可能被分裂，裂开的是我们人的团体，是权力、欲望、是利益，我们慨叹圣地的分裂，却不想宽恕我们自己的弟兄，还是放下祭品，响应基督的训诫，去与我们的近人和好吧。哭墙和死海是必须一提的地方。

2、环境调节法：感觉自己要情绪大爆发、控制不住的时候，先把问题放下，去往一个安全安静无干扰的环境，例如卧室、无人的树林、空旷的田野，把自己的愤怒发泄出来，不必避讳极端的词语，大声说随便写直到自己感觉放松了为止

虔诚诵念，恩典自来在做一切祈祷时，我们都要放下琐事，排除杂念，口诵心惟，怀有谦逊和恭敬的心来做祈祷。我们可能会有这样的诱惑：“我的祈祷会有效吗？”对此，我想我们要做的是静下心来祈祷。

但很可惜，门徒的心很“迟钝”，他们当时还未能放下昔日犹太教传统对圣经的看法，未能用新的眼光去看神的圣言。

病，也会被迫人放下自己的事业、梦想和基本责任。今天福音中的两位“病人”，通过不同的方式，触摸到了主耶稣，她们被治愈了，开始了新的生命。

这位弟兄的手机已经停机了，常艳丽在给他缴费后，拨通了电话，电话里他道了声“谢谢”。常艳丽给他买了一个播放器，当他烦恼的时候就听圣歌；她还发信息，向他讲述基督的大爱和人生的道理。

大部分人有可能获得高等教育的学位；只要认真工作也可以有足够的收入购买想要的东西，如智能型手机，交通工具，名牌衣服，或参与各种休闲活动；年轻人可长期依赖父母的补助，甚至请他们帮助看待小孩；或可长期过舒服的单身生活

一天、两天、三天……第四天中午，手机响了，是董老师。当我兴奋得查阅信息时，简单的两个字再次把我扔进了失望的深谷。“遗憾”，仅此而已。我只记得当时大脑一片空白，不知道自己下一步该怎么走。